For the best experience, open
https://m.1newsnation.com
on your mobile browser.
×
Home
Videos
Just in
ஆன்மீகம்
தொழில்நுட்பம்
சிறப்பு கட்டுரைகள்
ஆரோக்கியமான வாழ்வு
▾
பெண்கள் நலம்
விளையாட்டு
வணிகம்
தேசிய செய்திகள்
அரசியல்
மாவட்டம்
உலகம்
சினிமா 360°
முக்கிய செய்திகள்
அறிய வேண்டியவை
+
முக்கிய செய்திகள்
தேசிய செய்திகள்
மாவட்டம்
உலகம்
சிறப்பு கட்டுரைகள்
சினிமா 360°
ஆரோக்கியமான வாழ்வு
▾
ஆரோக்கியமான வாழ்வு
>
பெண்கள் நலம்
அரசியல்
அறிய வேண்டியவை
தொழில்நுட்பம்
விளையாட்டு
ஆன்மீகம்
வணிகம்
You searched for " இரவு உணவு "
இரவு சாப்பிட்ட பின் நடைப்பயிற்சி செய்வதால் இவ்வளவு நன்மைகளா..? நீங்களும் ஃபாலோ பண்ணுங்க..!!
|
Chella
உடல் எடையை குறைக்க இரவு உணவை தவிர்ப்பவரா நீங்கள்..? உங்களுக்கு மிகப்பெரிய ஆபத்து காத்திருக்கு..!!
|
Chella
Advertisement
காலை, மதியம் மற்றும் இரவு உணவு சாப்பிட சிறந்த நேரம் எது? நிபுணர்கள் கூறுவது என்ன..!
|
Baskar
காலையில் எழுந்தவுடன் பசி எடுக்கிறதா?. தீவிர நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்!
|
Kokila
டெலிவரி பாய் ரூபத்தில் வந்த எமன்!! பக்கா பிளானுடன் வந்த ரவுடிகள்!! - நடந்தது என்ன?
|
Mari Thangam
திடீரென உடல் எடை கூடுகிறதா? அதற்கு இதுதான் காரணம்..!! கட்டாயம் தெரிஞ்சுக்கோங்க..
|
Mari Thangam
Advertisement
ஒருவாரத்திற்கு இந்த உணவு முறைகளை மட்டும் ஃபாலோ பண்ணுங்க..!! உடல் எடை டக்குன்னு குறையும்..!!
|
Chella
இந்த பழக்கம் உங்ககிட்டயும் இருக்கா..? இது மோசமான பாதிப்புகளை ஏற்படுத்துமாம்..!! மக்களே எச்சரிக்கை..!!
|
Chella
இரவு உணவை எப்போது சாப்பிட வேண்டும்..? டைம் ரொம்ப முக்கியம்..!! லேட்டா சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும்..?
|
Chella
நடிகர் - நடிகைகளின் விவாகரத்துக்கு காரணமே இதுதான்..!! இரவு நேர பார்ட்டிக்கு போறதே அதுக்குத்தான்..!! போட்டுடைத்த பிரபலம்..!!
|
Chella
First
Previous
1
Next
Last
Advertisement