மாரடைப்பு அபாயத்தை தடுக்கும் உணவு வகைகள்..!! இதை கட்டாயம் தெரிஞ்சுக்கோங்க..

ஆண்டுதோறும் 10 மில்லியன் இறப்புகள்!. இரத்த புற்றுநோயின் அபாயம்!. 5 ஆரம்ப அறிகுறிகள் இதோ!.

பின்புற தலைவலி பிரச்சனையா? காரணம் இதுதான்.. கட்டாயம் தெரிஞ்சுக்கோங்க!!

இரவு நேரத்தில் இந்த இடத்தில் மட்டும் தூங்காதீங்க..!! மூச்சுத்திணறல் ஏற்பட்டு பெரிய ஆபத்து காத்திருக்கு..!!

டெங்கு முதல் சர்க்கரை நோய் வரை தீர்வு.. பாப்பாளி இலை ஜூஸ் குடிப்பதால் இத்தனை நன்மைகளா?

பெருஞ்சீரகம் சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா..? அதுவும் உணவுப் பின் அருமருந்தாம்..!!

அதிகரிக்கும் உடல் பருமன்!. இதய நோயாளிகளுக்கு ஆபத்து!. எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது?

ஆரோக்கியமாக வாழ.. 30 வயதிற்குப் பிறகு ஆண்கள் தங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டிய 5 சப்ளிமெண்ட்ஸ்..!!

அடிக்கடி ஹேர் கலரிங் செய்கிறீர்களா?. இந்த ஆபத்து அதிகம்!. ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்!

உயிருக்கே ஆபத்தாகும் இந்த டீயை ஒருநாளைக்கு எவ்வளவு குடிக்கலாம்..!! மக்களே கண்டிப்பா தெரிஞ்சிக்கோங்க..!!