வெளிநாடுகள் செல்வோருக்கு எச்சரிக்கை!. 17 நாடுகளில் பரவிய கொடிய வைரஸ்!. அறிகுறிகள் இதோ!

இதை மட்டும் சாப்பிடுங்க..!! உங்களுக்கு சப்போட்டாக இருக்கும் சப்போட்டா பழம்..!! இவ்வளவு நன்மைகளா..?

இரவில் உங்கள் குழந்தைகள் தூங்க மாட்றாங்களா? இந்த உணவுகளை கொடுத்து பாருங்க.!!

பேப்பர் கப்பில் டீ, காஃபி குடிப்பது நல்லதுன்னு நினைச்சிட்டு இருக்கீங்களா..? ரொம்பவே ஆபத்து..!! கேன்சர் கூட வருமாம்..!!

உங்கள் கிச்சன் சின்க்கில் அடிக்கடி அடைப்பு ஏற்பட்டு துர்நாற்றம் வீசுகிறதா?? இதை மட்டும் செய்து பாருங்கள்..

வீட்டிலுள்ள பொருட்களே போதும்..!! உங்கள் உதடுகளை மென்மையாக மாற்ற சூப்பர் டிப்ஸ்..!!

இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்காது.. சர்க்கரை நோயாளிகள் தீபாவளிக்கு இந்த ஸ்வீட்ஸ் ட்ரை பண்ணுங்க..!!

உணவில், மஞ்சளை அதிகம் சேர்க்க வேண்டாம்!!! மஞ்சளால் ஏற்படும் ஆபத்து குறித்து கட்டாயம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்...

உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பைக் கரைக்கும் புளி..!! முன்னோர்கள் பயன்படுத்திய டிப்ஸ் இதோ உங்களுக்காக..!!

மறந்தும் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு இந்த உணவுகளை கொடுத்து விடாதீர்கள்..