இந்த உணவுகளை அதிகம் சாப்பிட்டுவிட்டீர்களா..? அப்படினா இனி மறக்காம இதை பண்ணுங்க..!!

கொலஸ்ட்ராலை தூண்டிவிடும் உணவுகள் இவைதான்..!! இனி பார்த்து உஷாரா இருங்க..!!

ரொட்டி, வெண்ணெய் மற்றும் சமையல் எண்ணெய் தீவிர பதபடுத்தப்பட்ட பிரிவில் சேர்ப்பு..!! - ICMR  எச்சரிக்கை

தூங்கச் செல்லும் முன் தலைமுடிக்கு எண்ணெய் வைக்குறீங்களா..? இந்த தொற்று ஏற்படுமாம்..!!

உடற்பயிற்சிக்குப் பின் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!... கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கோங்க..!!

பெண்களே..!! இந்த உணவுகள் மூலம் மார்பக புற்றுநோயை சரிசெய்யலாம்..!! ஆய்வு முடிவில் வெளியான தகவல்..!!

கிச்சன் சுவரில் உள்ள எண்ணெய் பிசுக்கை சுலபமாக நீக்க வேண்டுமா??? இதை செய்தால் போதும்...

உயிரோடு விளையாடும் உணவுகள்..!! தெரியாமல் கூட இதையெல்லாம் மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிடாதீங்க..!!

உங்க குழந்தை ஒல்லியா இருக்கா? குழந்தைகள் எடை அதிகரிக்க, மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் உணவுகள்…

அதிர்ச்சி..!! டீ, பிஸ்கட், எண்ணெய் விலை அதிரடியாக உயருகிறது..!! என்ன காரணம் தெரியுமா..?