உடல் பருமன் முதல் மலச்சிக்கல் வரை.. காலையில் வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதால் இத்தனை நன்மைகளா?

எவ்வளவு பெரிய தொப்பையாக இருந்தாலும் 14 நாட்களில் குறைக்கலாம்..? இந்த ரகசியத்தை நீங்களும் தெரிஞ்சிக்கோங்க..!!

அதிகரிக்கும் உடல் பருமன்!. இதய நோயாளிகளுக்கு ஆபத்து!. எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது?

உடல் பருமன் முதல் மலச்சிக்கல் வரை.. உலர் திராட்சை நீரை குடிப்பதால் இத்தனை நன்மைகளா?

இன்டர்நெட் வேகம் எவ்வளவு வேகமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு வேகமாக உடல் பருமனுக்கு வழிவகுக்கும்!. ஆய்வில் அதிர்ச்சி!

உடல்பருமனால் 18 வகையான புற்றுநோய்கள் உண்டாகும்..!! ஆய்வு முடிவில் வெளியான அதிர்ச்சி தகவல்..!!

ஷாக்!. ஆண்களை தாக்கும் அபாயகரமான நோய்கள்!. உடல் பருமனால் இதயத்தில் ஏற்படும் அழுத்தம்!.

டீ குடித்து உடல் எடையை குறைக்கலாம்... எப்படி தெரியுமா??

6-6-6 வாக்கிங் ரூல்.. உடல் எடையை குறைக்க ஈஸியான வழி இதுதான்!

பெற்றோர்களே கவனம்!. உங்க குழந்தைகள் அதிக வெயிட் போடுகிறார்களா?. சுவாசிப்பது முதல் இதய நோய் வரை ஆபத்து அபாயம்!