இதய பாதிப்பு இருப்பவர்கள் இந்த பயிற்சிகளை செய்தால் உருக்கே ஆபத்து..!! எச்சரிக்கும் மருத்துவர்கள்..!!

மாரடைப்பு ஏற்படாமல், நீண்ட ஆயுசுடன் வாழ ஆசையா? அப்போ இந்த பதிவு உங்களுக்கு தான்..

2025ல் மருத்துவமனைக்கு செலவு செய்யாமல் ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டுமா?? அப்போ இதை கட்டாயம் படியுங்கள்..

காலை உணவு முக்கியம் தான்.. ஆனா இப்படி சாப்பிட்டால் மட்டுமே இதய நோய்கள் வராது.. ஆய்வில் தகவல்..

நீங்க அதிகமாக உப்பு சாப்பிடுவீங்களா..? ரத்த அழுத்தம் மட்டும் இல்ல.. புற்றுநோய் கூட ஏற்படலாம்..

குளிர்காலத்தில், கீரையை அதிகம் சாப்பிட வேண்டாம்.. மீறினால் பெரும் ஆபத்து!!

எடை இழப்பு முதல் மலச்சிக்கல் வரை.. வெந்நீரில் நெய் கலந்து குடிப்பதால் இவ்வளவு நன்மைகளா..?

ஆபத்தான நோய்களை விரட்டும் நெய்..! ஆனா நெய் சாப்பிட்டால் கெட்ட கொழுப்பு அதிகரிக்குமா..?

5 காளான்கள் சாப்பிட்டால் இதய நோய், புற்று நோய் ஆபத்து குறையும்.. புதிய ஆய்வில் தகவல்...

நீண்ட காலமாக உடலுறவு கொள்ளாமல் இருந்தால் ஏற்படும் விளைவுகள் என்ன..? - மருத்துவர் விளக்கம்