என்ன பண்ணாலும் வெயிட் லாஸ் ஆகலயா..? அப்ப தினமும் இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க..! சட்டன்னு எடை குறையும்..!

தொப்பையை குறைக்க உதவும் 3 டிப்ஸ்.. ஆனந்த் அம்பானி ஃபிட்ன்ஸ் கோச் சொன்ன சீக்ரெட்...

குறைந்த காலத்தில் 18 கிலோ எடையை குறைத்த இளம் பெண்.. இதுதான் வெயிட் லாஸ் சீக்ரெட்டாம்..!!

TVK Vijay : மாணவி வன்கொடுமை விவகாரம்.. ஆளுநர் ரவியை நேரில் சந்தித்து புகார் மனு அளித்த தவெக தலைவர் விஜய்..!!

வேகமா வெயிட் லாஸ் பண்ணனுமா..? அப்ப கண்டிப்பா இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க.. நல்ல ரிசல்ட் தெரியும்...

தூத்துக்குடியில் 13 அப்பாவி மக்கள் கொல்லப்பட்டதையே டிவியில் பார்த்து தெரிந்தவர் தானே எடப்பாடி..!! - அமைச்சர் காட்டம்

வெயிட் லாஸ் செய்ய உதவும் வாக்கிங்.. ஆனா உங்க வயதுக்கு ஏற்ப எத்தனை நிமிடங்கள் நடக்க வேண்டும்..?

மாரடைப்பு ஏற்பட்டாலும் இதை செய்தால் ரத்த சோகை நோயாளிகளின் உயிரை காப்பாற்றலாம்... புதிய ஆய்வு..

சாதம் Vs சப்பாத்தி : வெயிட் லாஸ், BP, சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த எது நல்லது?

உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பை அகற்ற உதவும் அற்புதமான காய்கறி..! பல நோய்களையும் தடுக்கும்..