குடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க இதை ஃபாலோ பண்ணுங்க.. செரிமான பிரச்சனைகளே வராது..!

ஆபத்தான தொற்றுகளில் இருந்து பாதுகாக்கும் நார்ச்சத்து.. எப்படி தெரியுமா..? புதிய ஆய்வில் தகவல்..

நின்று கொண்டே தண்ணீர் குடிப்பீங்களா..? இதய ஆரோக்கியம், சிறுநீரக செயல்பாட்டிற்கும் ஆபத்து.. ஏன் தெரியுமா..?

கிட்னியில் கல்லை கரைக்கும் பிரியாணி இலை.. ஆரோக்கியம் தழைக்க இது ஒன்னு போதுமே..!!

வயிற்று உப்புசம்.. வெறும் செரிமான பிரச்சனை இல்ல.. அதை விட ஆபத்து.. எப்ப மருத்துவரை பார்க்கணும்?

உடல் பருமன் முதல் செரிமான பிரச்சனை வரை.. பாதி வேக வைத்த முட்டை சாப்பிடுவதால் இத்தனை நன்மைகளா..?

இதயம் முதல் எலும்பு ஆரோக்கியம் வரை.. உடலில் மெக்னீசியம் செய்யும் மேஜிக்.. இவ்வளவா..?

தினமும் "இதை" மட்டும் பண்ணுங்க; கட்டாயம் உங்களுக்கு மாரடைப்பே வராது..

உடல் எடையை அசால்டாக குறைக்கும் கொத்தவரங்காய்..!! கர்ப்பிணி பெண்கள் மறக்காம சாப்பிடுங்க..!! ஏராளமான நன்மைகள் கொட்டிக் கிடக்குது..!!

எடை இழப்பு முதல் மலச்சிக்கல் வரை.. வெந்நீரில் நெய் கலந்து குடிப்பதால் இவ்வளவு நன்மைகளா..?