மிளகை இப்படி சாப்பிட்டால் நீரிழிவு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவு குறையுமாம்..!!

கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கும் இஞ்சி சாறு.. தினமும் காலை ஒரு கிளாஸ்.. எடை மளமளவென குறையும்!!

குட்நியூஸ்!. மின்சாரச் செலவை குறைக்க புதிய திட்டம்!. ரூ.78,000 தமிழக அரசு மானியம்!

"ப்ரோக்கோலி" புற்றுநோய் ஏற்படுவதை குறைக்கும் தன்மை கொண்டது!. ஆய்வில் வெளியான உண்மை!

"நான் தான் முதல்ல பலாத்காரம் பண்ணுவேன்" தந்தையின் கண் முன் சிறுமிக்கு நேர்ந்த கொடூரம்...

உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிக்க இதுதான் முக்கிய காரணம்..!!

Weight Loss : உடல் எடையை குறைக்க போராடுறீங்களா? மதிய உணவில் இத சேர்த்துக்கோங்க..!!

காட்பாடியில் பயங்கரம்!. இன்ஜின் இல்லாமல் ஓடிய எக்ஸ்பிரஸ் ரயில்!. அதிர்ஷ்டவசமாக பெரும் விபத்து தவிர்ப்பு!

தினமும் 11 நிமிடங்கள் நடந்தால் போதும்.. இந்த நாள்பட்ட நோய்களின் ஆபத்தை குறைக்கலாம்..

தீபாவளி பலகாரம் அதிகமா சாப்டிங்களா? கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிக்காம இருக்க இந்த டிப்ஸ் ஃபாலோவ் பண்ணுங்க..