அதிகரிக்கும் உடல் பருமன்!. இதய நோயாளிகளுக்கு ஆபத்து!. எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது?

தீபாவளி பலகாரம் அதிகமா சாப்டிங்களா? கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிக்காம இருக்க இந்த டிப்ஸ் ஃபாலோவ் பண்ணுங்க..

அடிக்கடி கெட்ட கனவுகள் வந்து உங்களை பயமுறுத்துகிறதா? அதன் உண்மையான அர்த்தம் தெரியுமா?

தூக்கத்தில் கெட்ட கனவுகளா? இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது.. ஷாக் தரும் ஆய்வு முடிவுகள்!!

நிர்வாகிகளை கெட்ட வார்த்தையால் திட்டி அடிக்க பாய்ந்த சாட்டை துரைமுருகன்..!! சீமான் சொன்ன பதிலை கவனிச்சீங்களா..?

பெண்கள் சகவாசம்..! கெட்ட பழக்கம்..! நடிகர் முரளி குறித்து பிரபலம் சொன்ன சீக்ரெட்ஸ்…!

கொலஸ்ட்ராலை தூண்டிவிடும் உணவுகள் இவைதான்..!! இனி பார்த்து உஷாரா இருங்க..!!

உடல் பருமன் முதல் மலச்சிக்கல் வரை.. உலர் திராட்சை நீரை குடிப்பதால் இத்தனை நன்மைகளா?

இந்த அரிசியை அதிகளவு சாப்பிட்டால் ஆபத்தா..? ஆய்வுகள் கூறும் உண்மை..!! மக்களே ஜாக்கிரதை..!!

World Heart Day 2024 : உங்கள் இதயத்தை தினமும் கவனிக்கிறீர்களா..? இத கட்டாயம் தெரிஞ்சுக்கோங்க..