உடல் பருமன் முதல் மலச்சிக்கல் வரை.. காலையில் வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதால் இத்தனை நன்மைகளா?

Garuda Puranam : காலையில் தாமதமா எழுந்திருக்கீங்களா? தீராத கஷ்டமும் வறுமையும் வருமாம்..!! - கருடபுராணம் என்ன சொல்கிறது..

நம் உடலில் வாழைப்பழம், ஆப்பிள் செய்யும் மேஜிக்..!! இத்தனை பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தருகிறதா..? ஆனால் இதை நோட் பண்ணிக்கோங்க..!!

வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிக்குமா..? உண்மை என்ன..?

எப்பவுமே சோர்வாக உணர்கிறீர்களா? உடனடி எனர்ஜி கொடுக்கும் இந்த 10 உணவுகளை சாப்பிடுங்க..!

இரவில் இந்த தவறை மட்டும் பண்ணிடாதீங்க..!! காலையில் கட்டாயம் இது இருக்கணும்..!!

உங்க குழந்தை ஒல்லியா இருக்கா? குழந்தைகள் எடை அதிகரிக்க, மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் உணவுகள்…

இனி உங்கள் வீட்டு செடிகளில் இருக்கும் பூச்சிகளை ஈசியாக விரட்டலாம்..!! சூப்பர் டிப்ஸ் இதோ..!!

இரவில் உங்கள் குழந்தைகள் தூங்க மாட்றாங்களா? இந்த உணவுகளை கொடுத்து பாருங்க.!!

ஒல்லியாக இருக்கும் உங்கள் குழந்தை புசுபுசுன்னு மாறனுமா??? அப்போ இந்த உணவுகளைக் கட்டாயம் கொடுக்கவும்!