இயற்கையாகவே சர்க்கரை அளவை குறைக்கும் உணவுகள்.. இதை சாப்பிட்டால் சுகர் அளவு ஏறவே ஏறாதாம்..

பெற்றோர்களே கவனம்!! பெண் குழந்தைகள் சிறு வயதில் பூப்படைய இது தான் காரணம்.. மருத்துவர் பகிர்ந்த அதிர்ச்சி தகவல்..

அசைவ உணவு ஆரோக்கியத்திற்கு கேடு..!! உயிருக்கு ஆப்பு வைக்கும் யூரிக் அமிலம்..? இந்த டிப்ஸை பாலோ பண்ணுங்க..!!

இனி எலுமிச்சை விதையை தூக்கி போடாதீங்க.. உடம்பில் எங்கு வலி வந்தாலும் இது மட்டும் போதும்..

தினமும் இதை மட்டும் சாப்பிட்டு வந்தால் உங்களை அந்த விஷயத்தில் அடிச்சிக்கவே முடியாது..!! டிரை பண்ணி பாருங்க..!!

ஆப்பிளை விட அதிக சத்துக்கள் கொண்ட பழம்..! தினமும் இதை சாப்பிட்டால் பல நோய்களை தடுக்கலாம்..

புஷ்பா 2 கூட்ட நெரிசலில் சிக்கிய 9 வயது சிறுவன்.. மூளைச்சாவு அடைந்து கவலைக்கிடம்..!! வாய் திறக்காத அல்லு அர்ஜூன்..

அரசு ஊழியரின் சொத்துகள், கடன்கள் தனிப்பட்ட விவரங்கள் அல்ல : உயர்நீதிமன்றம்

அல்லு அர்ஜூனுக்கு இடைக்கால ஜாமீன் வழங்கி உத்தரவு.. மகிழ்ச்சியில் ரசிகர்கள்..

டீயுடன் சிகரெட் பிடிக்கிறீர்களா?. எச்சரிக்கும் நிபுணர்கள்!. இத்தனை பக்கவிளைவுகளா?