உங்கள் குழந்தைகளுக்கு, காலை உணவாக பாலும் பழமும் கொடுக்கலாமா??? கட்டாயம் தெரிந்துக் கொள்ளுங்கள்..

மக்களே..!! நீரிழிவு நோய் அதிகரிக்க இந்த உணவுகள் தான் காரணமாம்..!! ஆய்வு முடிவில் வெளியான அதிர்ச்சி தகவல்..!!

இயற்கையாகவே சர்க்கரை அளவை குறைக்கும் உணவுகள்.. இதை சாப்பிட்டால் சுகர் அளவு ஏறவே ஏறாதாம்..

Cauliflower Side Effects : பல சத்துக்கள் நிறைந்த காலிஃபிளவர்..! ஆனா இவர்கள் காலிஃபிளவரை சாப்பிடவே கூடாது..!

கெடுதல் என தெரிந்தும் ஜங்க் ஃபுட் மீது ஆர்வம் அதிகமாவது ஏன்..? மீண்டும் மீண்டும் சாப்பிட தூண்டுவதற்கு என்ன காரணம்..?

பெண்களே..!! இந்த உணவுகள் மூலம் மார்பக புற்றுநோயை சரிசெய்யலாம்..!! ஆய்வு முடிவில் வெளியான தகவல்..!!

அதிகாலை எழுந்தவுடன் இந்த பழக்கத்தை கடைபிடியுங்கள்..!! முன்னோர்கள் பின்பற்றிய ஆன்மீக ரகசியங்கள்..!!

இந்தப் பொருட்களை நீண்ட நாள் சேமித்து வைக்க கூடாது...

இரவில் எந்த நேரத்தில் உணவு அருந்த வேண்டும் தெரியுமா..? - மருத்துவர் விளக்கம்

கேன்சரை தடுப்பது முதல் BP-ஐ குறைப்பது வரை.. உடலில் ஏலக்காய் செய்யும் மேஜிக் இவ்வளவா..?