குப்புற படுத்து தூங்கும் பழக்கம் கொண்டவரா நீங்கள்..? அச்சச்சோ..!! இத்தனை பிரச்சனைகள் வருமா..? கண்டிப்பா இனி அப்படி பண்ணாதீங்க..!!

சாப்பிட்ட உடனேயே கழிவறைக்குச் செல்பவரா நீங்கள்..? இதனால் ஆபத்தா..? இந்த பிரச்சனையை சரிசெய்ய சூப்பர் டிப்ஸ்..!!

பரம்பரையாக ஏற்படும் புற்றுநோயை தடுக்க முடியுமா?? நிபுணர் அளித்த அதிர்ச்சி தகவல்..

இதய பாதிப்பு இருப்பவர்கள் இந்த பயிற்சிகளை செய்தால் உருக்கே ஆபத்து..!! எச்சரிக்கும் மருத்துவர்கள்..!!

ஆயுட்காலம் அதிகரிக்க உணவு வழிகாட்டு நெறிமுறைகளை வெளியிட்டது ICMR..!! -

உஷார்!. BP மாத்திரைகளை உட்கொள்கிறீர்களா?. இந்த மருந்துகள் ஆபத்தானவை!. ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்!

பல்வலி கூட புற்றுநோயின் அறிகுறி தான்.. அலட்சியம் வேண்டாம்..!! - நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை

அசைவ உணவு ஆரோக்கியத்திற்கு கேடு..!! உயிருக்கு ஆப்பு வைக்கும் யூரிக் அமிலம்..? இந்த டிப்ஸை பாலோ பண்ணுங்க..!!

இந்த அன்றாட பழக்கங்கள் உடலுக்கு ஸ்லோ பாய்சனாக மாறலாம்.. எச்சரிக்கும் நிபுணர்கள்..

இதனால தான் இவ்ளோ யங்கா இருக்காரா..? அல்லு அர்ஜுனின் ஃபிட்னஸ் சீக்ரெட் இது தான்..