அதிகரிக்கும் காற்று மாசுபாடு.. இதய அபாயங்களில் இருந்து தப்பிக்க நடைபயிற்சி கட்டாயம்..!!- நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை

அதிகரிக்கும் மார்பக புற்றுநோய்..!! பெண்களே உஷார்..!! வெளியான அதிர்ச்சி தகவல்..!!

ஆண்மையை அதிகரிக்கும் காய்கறி..!! இளைஞர்களே இதை உணவில் அதிகம் சேர்த்துக்கோங்க..!! அந்த பிரச்சனையே வராது..!!

ஒரே நாடு ஒரே தேர்தல் அமலா?. நாடாளுமன்ற குளிர்கால கூட்டத் தொடர் 2024 எப்போது?. மத்திய அமைச்சர் கிரண் ரிஜிஜு அறிவிப்பு!

கொலஸ்ட்ராலை தூண்டிவிடும் உணவுகள் இவைதான்..!! இனி பார்த்து உஷாரா இருங்க..!!

இவர்கள் எல்லாம் தண்ணீர் அதிகம் குடிக்க கூடாது... மீறினால் வரும் பேராபத்து!!

இனி கொசுக்களை விரட்ட, கெமிக்கல் நிறைந்த லிக்விட் வேண்டாம்.. பூண்டு இருந்தால் போதும்..

தூங்கச் செல்லும் முன் தலைமுடிக்கு எண்ணெய் வைக்குறீங்களா..? இந்த தொற்று ஏற்படுமாம்..!!

வெறும் வயிற்றில் துளசி சாப்பிட்டால் உடலில் என்னென்ன மாற்றங்கள் நடக்கும் தெரியுமா..?

வாக்கிங் நல்லது தான்.. ஆனா இப்படி நடந்தால் தான் நீண்டகாலம் இளமையுடன் வாழ முடியும்..