உடற்பயிற்சிக்குப் பின் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!... கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கோங்க..!!

மக்களே..!! நீரிழிவு நோய் அதிகரிக்க இந்த உணவுகள் தான் காரணமாம்..!! ஆய்வு முடிவில் வெளியான அதிர்ச்சி தகவல்..!!

உங்க குழந்தை ஒல்லியா இருக்கா? குழந்தைகள் எடை அதிகரிக்க, மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் உணவுகள்…

பெண்களே..!! இந்த உணவுகள் மூலம் மார்பக புற்றுநோயை சரிசெய்யலாம்..!! ஆய்வு முடிவில் வெளியான தகவல்..!!

கொலஸ்ட்ராலை தூண்டிவிடும் உணவுகள் இவைதான்..!! இனி பார்த்து உஷாரா இருங்க..!!

கெடுதல் என தெரிந்தும் ஜங்க் ஃபுட் மீது ஆர்வம் அதிகமாவது ஏன்..? மீண்டும் மீண்டும் சாப்பிட தூண்டுவதற்கு என்ன காரணம்..?

நடுக்கடலில் சேசிங்!. பாகிஸ்தானால் சிறைபிடிக்கப்பட்ட இந்திய மீனவர்கள் மீட்பு!. இந்திய கடலோர காவல்படை அதிரடி!

உயிரோடு விளையாடும் உணவுகள்..!! தெரியாமல் கூட இதையெல்லாம் மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிடாதீங்க..!!

வெப்பம், தூசி மட்டுமல்ல இந்த உணவுப் பொருட்களும் முகத்தில் பருக்களை ஏற்படுத்தும்..!!

சர்க்கரை நோயாளிகள் இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் சுகர் அளவு ஏறவே ஏறாது!