இதயம் முதல் எலும்பு ஆரோக்கியம் வரை.. உடலில் மெக்னீசியம் செய்யும் மேஜிக்.. இவ்வளவா..?

நைட்டு சரியா தூங்க முடியலயா..? அப்ப இந்த குறைபாடு கூட காரணமா இருக்கலாம்..

நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டுமா?? அப்போ இந்த காயை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க..

காலை அல்லது மாலை.. எந்த நேரத்தில் வாக்கிங் போனால் அதிக நன்மைகள் கிடைக்கும்..?

தினமும் பாலில் அரை ஸ்பூன் நெய் கலந்து குடிச்சு பாருங்க.. இவ்ளோ நன்மைகளா..?

ஆரோக்கியம் காக்கும் கற்றாழை..!! குழந்தைகளுக்கு பயன்படுத்துவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா..? பெற்றோர்களே இதை முதலில் படிங்க..!!

சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கில் கொட்டி கிடக்கும் நன்மைகள்.. ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகள் சாப்பிடலாமா?

பெண்களே கவனம்..!! ரெட் ஒயின் குடிப்பவர்களா நீங்கள்? அப்படினா இந்தப் பதிவு உங்களுக்குத்தான்..!!

வெறும் வயிற்றில் தேன் சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையுமா..? இன்னும் பல நன்மைகள் உண்டு..!! கண்டிப்பா தெரிஞ்சிக்கோங்க..!!

அரை கீரையின் அசத்தல் நன்மைகள்..!! சிறுநீரகம், வயிற்று புண், கண் குறைபாடு, கருத்தரிக்க இதை சாப்பிட்டால் போதும்..!!