ஒரு நாளைக்கு 10,000 ஸ்டெப்ஸ் நடப்பது உடற்பயிற்சிக்கு மாற்றாகுமா? - நிபுணர்கள் விளக்கம்

உப்புக் கரை படிந்த உங்கள் பழைய குழாயை, புதிது போல் மாற்ற வேண்டுமா?? அப்போ இதை மட்டும் செய்யுங்க..

தமிழ்நாடு அரசின் மூலதன மானியம் வழங்குவதில் இரண்டு ஆண்டுகளாக தாமதம்..!! : MSME-கள் குற்றசாட்டு

இனி கண்ட மருந்துகள் வேண்டாம்.. இந்த ஒரு ரசம் போதும்.. உடலில் உள்ள பாதி பிரச்சனை முடிந்து விடும்..

எவ்வளவு வயசானாலும் இளமையாவே இருக்கணுமா..? அப்ப இந்த 5 உணவுகளை கண்டிப்பா சாப்பிடாதீங்க…

இவர்கள் எல்லாம் தண்ணீர் அதிகம் குடிக்க கூடாது... மீறினால் வரும் பேராபத்து!!

சோகம்!. பிரபல பாலிவுட் இயக்குனர் ஷியாம் பெனகல் காலமானார்!. உலகளவில் இந்திய திரைப்படங்களுக்கு அங்கீகாரம், அடையாளம் கொடுத்தவர்!

சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கில் கொட்டி கிடக்கும் நன்மைகள்.. ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகள் சாப்பிடலாமா?

QR CODE-ஐ ஸ்கேன் செய்தால் போதும்.. இனி போலி மருந்துகளை ஈஸியா அடையாளம் காணலாம்..!! அசத்தல் அப்டேட்..

7 நகரங்களில் வீடுகளின் விலை ஜெட் வேகத்தில் உயர்வு…! அதுவும் இத்தனை கோடியா? சென்னையும் லிஸ்ட்ல இருக்கு..