ஆரோக்கியமாக வாழ.. 30 வயதிற்குப் பிறகு ஆண்கள் தங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டிய 5 சப்ளிமெண்ட்ஸ்..!!

உங்கள் உடலில் ஏற்படும் இந்த மாற்றங்களை கவனிக்காம விட்றாதீங்க..!! பெரும் ஆபத்தாகிவிடும்..!!

”நான் சீக்கிரம் உடல் நலம் பெற வாழ்த்திய அனைவருக்கும் நன்றி”..!! நடிகர் ரஜினிகாந்த் அறிக்கை..!!

இடுப்பில் கொழுப்பு குறையணுமா? உடல் எடை இறங்கணுமா? அப்ப இதை ட்ரை பண்ணி பாருங்க..

ஒரு மாதத்திற்கு இந்த பழக்கத்தை கைவிட்டால் இத்தனை நன்மைகளா..? அந்த அதிசயத்தை நீங்களே பார்ப்பீங்க..!!

போட்றா வெடிய.. இந்தியாவிற்கு மேலும் இரண்டு பதக்கம்..!! 27 ஆக உயர்ந்த பதக்க எண்ணிக்கை

ராமேஸ்வரத்தில் பள்ளிகளுக்கு இன்று விடுமுறை..! மாவட்ட ஆட்சியர் அறிவிப்பு..!

ஹோட்டல் அறையில் 14 வயது சிறுமியை பலாத்காரம் செய்த நபர் மரணம்..!! அதன் பின்னணி என்ன?

உஷார்!. ஹேர் ட்ரையர் வெடித்து விபத்து!. பெண்ணின் இரு கைகளும் துண்டான அதிர்ச்சி!

இனி கிச்சனில் இருந்து இந்த பொருட்களை தூக்கிப் போடாதீங்க..!! இந்த டிப்ஸை ஃபாலோ பண்ணிப் பாருங்க..!!