உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிக்க இதுதான் முக்கிய காரணம்..!!

"இந்த நோய் உள்ளவர்களுக்கு ஆண்மை குறைவு ஏற்படும்"..!! வெளியான அதிர்ச்சி தகவல்..!!

6-6-6 வாக்கிங் ரூல்.. உடல் எடையை குறைக்க ஈஸியான வழி இதுதான்!

உடல்பருமனால் 18 வகையான புற்றுநோய்கள் உண்டாகும்..!! ஆய்வு முடிவில் வெளியான அதிர்ச்சி தகவல்..!!

இரவில் வாய் வறண்டு போகிறதா? நீரிழிவு நோயின் அறிகுறியாக கூட இருக்கலாம்.. அலட்சியம் வேண்டாம்..!! 

இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா..? குடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சில டிப்ஸ்..!! அசால்ட்டா விட்டா அவ்வளவு தான்..!!

மாதவிடாய், கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு வைத்துக் கொள்ளலாமா..? ஆயுர்வேதம் என்ன சொல்கிறது..?

பால் குடிப்பதால் மாரடைப்பு ஏற்படும்..! பெண்களுக்கே அதிக பாதிப்பு!. ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்..!

இரவில் வேலை செய்துவிட்டு பகலில் தூங்கினால் நல்லது என்று நினைக்கிறீர்களா..? அப்படினா இந்த பிரச்சனைகளை சந்திக்க தயாரா இருங்க..!!

ஒரு மாதம் கோதுமை உணவுகளை தவிர்த்தால் உடலில் என்னென்ன மாற்றங்கள் நிகழும்..!!