இரவில் வாய் வறண்டு போகிறதா? நீரிழிவு நோயின் அறிகுறியாக கூட இருக்கலாம்.. அலட்சியம் வேண்டாம்..!! 

நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு தீவிரமான மற்றும் குணப்படுத்த முடியாத நோயாகும், இது முக்கியமாக குழப்பமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் மோசமான உணவுப் பழக்கவழக்கங்களால் ஏற்படுகிறது. இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிப்பதன் மூலம் இந்த தீவிர நிலையை கட்டுப்படுத்தலாம்.

உடலில் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படாவிட்டால் இது நிகழ்கிறது. பெரும்பாலும் மக்கள் இந்த அறிகுறிகளை சாதாரணமாக நினைத்து புறக்கணிக்கிறார்கள். அதன் அறிகுறிகள் இரவில் எளிதில் தெரியும், இது பொதுவாக மிகவும் சாதாரணமானது என்று மக்கள் கருதுகின்றனர். இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்கும் போது இரவில் என்ன அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்..

இரவில் தோன்றும் அறிகுறிகள் :

பாதங்களில் கூச்ச உணர்வு: இரவில் தூங்கும் போது திடீரென பாதங்களில் கூச்ச உணர்வு ஏற்பட்டாலோ அல்லது பாதங்கள் திடீரென மரத்துப் போனாலோ, சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பதே இதற்கு முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம்.

அதிக வியர்வை: இரவில் மின்விசிறியை இயக்கிய பிறகும் வியர்க்க ஆரம்பித்து, இது கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் நடந்து கொண்டிருந்தால், உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவை ஒருமுறை பரிசோதிக்க வேண்டும். இதுவும் நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அறிகுறியாகும்.

அமைதியின்மை உணர்வு: இரவில் தூங்கும் போது நீங்கள் அசௌகரியமாக உணர்ந்தால். நீங்கள் அமைதியற்றதாக உணர்ந்தாலோ அல்லது உங்கள் இதயத் துடிப்பு திடீரென அதிகரித்தாலோ, இது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், உடனடியாக மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.

வறண்ட வாய் பிரச்சனை: இரவில் தூங்கும் போது வாய் வறண்டு போவது மற்றும் அதிக தாகம் எடுத்தால், இதுவும் நீரிழிவு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

அதிக சிறுநீர் கழித்தல்: ஒருவருக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு அதிகரிக்கிறது. இதனால் இரவு நேரங்களில் மக்கள் சிறுநீர் கழிக்க பலமுறை எழுந்து செல்ல வேண்டிய நிலை உள்ளது. இந்த அறிகுறி இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு கட்டுப்பாட்டில் இல்லை என்பதைக் குறிக்கிறது.

Read more ; உஷார் மக்களே.. மொபைல் பயனர்களை குறிவைத்து புதிய மோசடி..!! – TRAI எச்சரிக்கை