இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா..? குடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சில டிப்ஸ்..!! அசால்ட்டா விட்டா அவ்வளவு தான்..!!

சர்க்கரை நோயாளிகள் இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் சுகர் அளவு ஏறவே ஏறாது!

விநாயகர் சதுர்த்தி அன்று எப்படி வழிபட வேண்டும்..? உகந்த நேரம் எது..?

மிளகை இப்படி சாப்பிட்டால் நீரிழிவு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவு குறையுமாம்..!!

BP-யை கட்டுக்குள் வைக்கும் 2 பொருட்கள்..!! நீங்களே வீட்டில் செய்யலாம்..!!

தலைவலி முதல் குடல் புண் வரை..!! இந்த பாட்டி வைத்தியம் தெரிந்திருந்தால் மருந்து செலவே ஆகாது..!!

சர்க்கரை நோயாளிகளே கவனம்..!! குளிர்காலத்தில் இந்த தவறுகளை பண்ணிடாதீங்க..!! ரொம்பவே ஆபத்து..!!

கவலையை விடுங்க..!! இனி ஈசியா உங்கள் பற்களை அழகாக மாற்றலாம்..!! வீட்டில் இந்த பொருட்கள் இருந்தால் போதும்..!!

இனி வீட்டிலேயே சாம்பிராணி தயாரிக்கலாம்..!! வாசனை சூப்பர்..!! இனி கடையில் வாங்குவதையே மறந்துருவீங்க..!!

மகிழ்ச்சி... விவசாயிகள் பயிர் காப்பீடு செய்ய 31-ம் தேதி வரை கால அவகாசம்...! ஆன்லைன் மூலம் செய்யலாம்