தினமும் ஒரு கிளாஸ் பால் குடிப்பதால் குடல் புற்றுநோய் அபாயம் குறைகிறது!. ஆய்வில் தகவல்!.

2025ல் மருத்துவமனைக்கு செலவு செய்யாமல் ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டுமா?? அப்போ இதை கட்டாயம் படியுங்கள்..

எந்த க்ரீமும் போடாம சருமம் பளபளனு ஆகணுமா? இந்த ஒரு ஜூஸ் போதும்..

அதிகமாக விரும்பி சாப்பிடும் பிஸ்தா..!! ஆபத்தும் அதிகம்..!! ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு சாப்பிட்டால் நல்லது..?

வீக் எண்டில் மட்டும் வாக்கிங் போனால்.. இந்த ஆபத்தான நோய்களை கூட தடுக்கலாம்.. புதிய ஆய்வில் தகவல்..

நடைபயிற்சி மூளையை பாதிக்கிறதா? ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு நேரம் நடக்கவேண்டும்?. ஆய்வில் வெளியான தகவல்!

குளிர்காலத்தில் அதிகமா தண்ணீர் குடிக்கலன்னா.. இந்த பிரச்சனைகள் எல்லாம் ஏற்படும்... மருத்துவர்கள் வார்னிங்..

Cauliflower Side Effects : பல சத்துக்கள் நிறைந்த காலிஃபிளவர்..! ஆனா இவர்கள் காலிஃபிளவரை சாப்பிடவே கூடாது..!

இதுதெரிஞ்சா இனி முள்ளங்கி வேண்டாம்னு சொல்லமாட்டீங்க.. ஏன்னா அவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கு..

டீயுடன் சிகரெட் பிடிக்கும் பழக்கம் இருக்கா..? புற்றுநோய் முதல் மன அழுத்தம் வரை இத்தனை பிரச்சனைகள் வருமாம்..!! உஷாரா இருங்க...