இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா..? குடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சில டிப்ஸ்..!! அசால்ட்டா விட்டா அவ்வளவு தான்..!!

உஷார்!. உணவில் குறைந்த அளவு உப்பு!. இந்த 2 உறுப்புகளும் மோசமாகிவிடும்!. மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கை!

தும்மலை கட்டுப்படுத்தினால் என்னென்ன பிரச்சனைகள் வரும்..? இதய துடிப்பு நிற்பது ஏன்..? கண்டிப்பா தெரிஞ்சிக்கோங்க..!!

குளிர்காலத்தில் காலை நடைப்பயிற்சி நல்லதா? மருத்துவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்..

விண்வெளியில் சிக்கி தவிக்கும் சுனிதா வில்லியம்ஸ்.. சிறுநீரக கற்கள் உருவாகும் அபாயம்..!!

இவர்களெல்லாம் காலிஃபிளவர் சாப்பிடக்கூடாது.. பக்கவிளைவுகள் ஏற்படும்..!!

உலகிலேயே மிகவும் மாசுபட்ட நகரம் இதுதான்!. வைரஸ் காய்ச்சல் முதல் சுவாச பிரச்சனைகள் அபாயம்!. எச்சரிக்கை விடுத்த சுகாதாரத்துறை!.

ஆண்களே..!! இந்த உணவை நோட் பண்ணிக்கோங்க..!! எல்லா விஷயத்துக்கும் இது போதும்..!!

குளிர் காலம் வந்தாலே சளி, இருமல், தொண்டையில் தொற்று.. இதை தடுக்க என்ன செய்ய வேண்டும்..? - மருத்துவர் அட்வைஸ் இதோ..

Vastu Tips : இந்த சிலைகளை வீட்டில் வைத்தால் அனைத்து பிரச்சனைகளும் தீரும்..!!