மதியம் சாப்பிட்டவுடன் செம தூக்கம் வருதா..? அப்படி தூங்குவது நல்லதா..? மக்களே தெரிஞ்சிக்கோங்க..!!

உடல் உறுதிக்கு உரமூட்டும் ராகி.. மலச்சிக்கல் தீர்வு முதல் எடை குறைப்பு வரை இதில் இத்தனை நன்மைகளா?

மழைக்காலத்தில் குளிரை போக்க சரக்கு அடிக்கலாமா? - மருத்துவர்கள் விளக்கம் இதோ..

இனி தூக்க மாத்திரை போட்டு உடம்பை கெடுக்க வேண்டாம்.. '1' ஸ்பூன் நெய் இருந்தால் போதும்...

உடற்பயிற்சிக்குப் பின் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!... கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கோங்க..!!

செவ்வாழைப் பழத்தை அதிகமா சாப்பிட்டா இத்தனை பிரச்சனை வருமா?? கட்டாயம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்...

மனிதர்களின் குடலில் 2வது மூளை இருக்கிறதா?. ஆச்சரியமான தகவல்!. உண்மை என்ன?

இளம் சிவப்பு நிறத்தில் நாக்கு..!! முதலில் மருத்துவர் ஏன் இதை செய்கிறார் தெரியுமா..?

”சருமம் அழகாகும், புதிய ரத்தம் உற்பத்தியாகும்”..!! வெறும் வயிற்றில் இதை மட்டும் குடிச்சிப் பாருங்க..!!

தினமும் 11 நிமிடங்கள் நடந்தால் போதும்.. இந்த நாள்பட்ட நோய்களின் ஆபத்தை குறைக்கலாம்..