இயற்கையாகவே சர்க்கரை அளவை குறைக்கும் உணவுகள்.. இதை சாப்பிட்டால் சுகர் அளவு ஏறவே ஏறாதாம்..

மட்டன் பிரியரா நீங்கள்?? மட்டனின் இந்த பகுதியை சாப்பிட்டு, உடல் எடையை சுலபமாக குறைக்கலாம்..

நரம்புகளில் படிந்திருக்கும் கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை கரைக்க உதவும் 5 இலைகள்..! ஒருபோதும் இதயத்தில் அடைப்பு ஏற்படாது..

உயிர் குடிக்கும் கக்குவான் இருமல்!. ஒரே ஆண்டில் 6 மடங்கு அதிகரித்த பாதிப்பு!. 32,000 வழக்குகள் பதிவு!. CDC அதிர்ச்சி அறிக்கை!

வயிற்று உப்புசம்.. வெறும் செரிமான பிரச்சனை இல்ல.. அதை விட ஆபத்து.. எப்ப மருத்துவரை பார்க்கணும்?

கர்ப்ப காலத்தில் பப்பாளி சாப்பிட்டால் கரு சிதைவு ஏற்படுமா..? - மருத்துவர் விளக்கம்

தாமிரபரணி ஆற்றில் நீர் வரத்து அதிகரிப்பு.. கரையொர மக்களுக்கு வெள்ள அபாய எச்சரிக்கை..!!

மூட்டு வலி அதிகமா இருக்கா?? அப்போ இந்த உணவை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க.. வித்தியாசத்தை நீங்களே பாப்பீங்க..

ரொம்ப ஒல்லியா இருக்கீங்களா..? உடல் எடை சீக்கிரமாக கூட நீங்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் இதுதான்..!!

தினமும் மாத்திரை மருந்து சாப்பிட்டு சலிச்சு போச்சா?? அப்போ இந்த ஒரு இலையை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க.. எந்த மாதிரியும் தேவைப் படாது..