பிரசவத்துக்குப் பிறகு நிகழும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்!. மனசோர்வு(Postpartum depression) எதிர்கொள்வது எப்படி?

பிரசவத்திற்கு பின் உடல் எடையை குறைக்க முடியவில்லையா? அப்போ இத மட்டும் செஞ்சு பாருங்க..