வெல்லம் நல்லது தான்.. ஆனால் இவர்கள் எல்லாம் வெல்லம் சாப்பிடவே கூடாது.. ஏன் தெரியுமா?

உஷார்!. வெள்ளை அரிசி முதல் பேக்கிங் பழங்கள் வரை!. இந்த உணவுகள்தான் சர்க்கரை நோய் அபாயத்தை ஏற்படுத்துகின்றன!.

மாதம் ரூ.1,30,000 வரை சம்பளம்..!! கொட்டிக் கிடக்கும் காலியிடங்கள்..!! விண்ணப்பிக்க மறந்துறாதீங்க..!!

Heart Attacks In Winter : குளிர்காலத்தில் மாரடைப்பு ஏற்படாமல் இருக்க... காலை எழுந்த உடன் இதை செய்தால் போதும்...

#just in: வங்கக்கடலில் உருவானது ஃபெங்கல் புயல்…!

காலை அல்லது மாலை.. எந்த நேரத்தில் வாக்கிங் போனால் அதிக நன்மைகள் கிடைக்கும்..?

உங்கள் துணையுடன் சேர்ந்து வாழ்ந்தால் இந்த நோய் வராதாம்..!! ஆய்வு முடிவில் வெளியான ஆச்சர்ய தகவல்..!!

உங்க குழந்தையின் உயரம் அதிகரிக்க வேண்டுமா? இதை கொடுத்து பாருங்க, ஒரே மாதத்தில் வித்யாசம் தெரியும்..

நின்று கொண்டே தண்ணீர் குடிப்பீங்களா..? இதய ஆரோக்கியம், சிறுநீரக செயல்பாட்டிற்கும் ஆபத்து.. ஏன் தெரியுமா..?

நீரில் மிதக்கும் ரேஷன் அரிசி.. ஒருவேள பிளாஸ்டிக் அரிசியா இருக்குமோ? - உண்மை காரணம் இதோ..