உடல் பருமன் முதல் மலச்சிக்கல் வரை.. காலையில் வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதால் இத்தனை நன்மைகளா?

முன்பு போல் எந்த வேலையும் செய்ய முடியவில்லையா? நுரையீரலுக்கு கவனம் தேவை..! - மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கை

எந்தெந்த பொருட்களை தானம் கொடுக்கலாம்..? அதனால் ஏற்படும் பலன்கள் என்னென்ன..? அவசியம் தெரிஞ்சிக்கோங்க..!!

தடுப்பூசிகள் மன இறுக்கத்தை ஏற்படுத்துமா? - நிபுணர்கள் சொல்வது என்ன?

இதுதெரிஞ்சா இனி முள்ளங்கி வேண்டாம்னு சொல்லமாட்டீங்க.. ஏன்னா அவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கு..

சர்க்கரை நோயாளிகள் இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் சுகர் அளவு ஏறவே ஏறாது!

டீ குடித்து உடல் எடையை குறைக்கலாம்... எப்படி தெரியுமா??

இந்த சத்தம் உங்களுக்கு அமைதியையும், நிம்மதியையும் தரும்..!! ஆய்வாளர்கள் கண்டுபிடிப்பு..!!

கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை எரித்து... மாரடைப்பை தடுக்க உதவும் சில எளிய பழக்கங்கள்..!!

அதிர்ச்சி.. சர்க்கரை நோய் கருவுறுதலை ரகசியமாக பாதிக்குமா? - நிபுணர்கள் விளக்கம் இதோ..