அதிர்ச்சி.. சர்க்கரை நோய் கருவுறுதலை ரகசியமாக பாதிக்குமா? - நிபுணர்கள் விளக்கம் இதோ..

எந்தளவு ஸ்மார்ட் போன் பயன்படுத்துகிறீர்களோ அந்தளவுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம்!. நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை!

இந்த ஆண்களுக்குதான் மார்பக புற்றுநோய் வர அதிக ஆபத்து!. எப்படி கட்டுப்படுத்துவது?

மாதுளை ஜூஸ் குடித்தால் ஆபத்தா?? இது தெரியாம இனி குடிக்காதீங்க…

உணவில், மஞ்சளை அதிகம் சேர்க்க வேண்டாம்!!! மஞ்சளால் ஏற்படும் ஆபத்து குறித்து கட்டாயம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்...

எச்சரிக்கை!. குளிர்காலத்தில் கூட அதிகமாக வியர்க்கிறதா?. இந்த நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்!.

திடீரென்று காஃபி குடிப்பதை நிறுத்தினால் என்ன நடக்கும்..? அதிக நன்மைகளும்.. சில தீமைகளும்..!! இதை தெரிஞ்சிக்கோங்க..!!

தீவிர மழையால், இதயம் மற்றும் சுவாச பிரச்சனைகளால் அதிக பேர் இறக்கும் அபாயம்…! புதிய ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்..!

Weight Loss Tips : அதிக காலோரிகளை எரிக்க தினமும் 10 நிமிடம் ஓடினால் போதும்..

இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்காது.. சர்க்கரை நோயாளிகள் தீபாவளிக்கு இந்த ஸ்வீட்ஸ் ட்ரை பண்ணுங்க..!!