சுட்டெரிக்கும் வெயில்: பிறந்த குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் பாதிப்புகள் மற்றும் பாதுகாப்பு வழிமுறைகள்..!
கோடைக்காலத்தில் புதிதாக பிறந்த குழந்தைகளை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக வைத்துக்கொள்ளலாம் என்பது குறித்து இந்த கட்டுரையில் விரிவாக பார்க்கலாம்..!
இந்த கோடை வெயிலை பெரியவர்களாலே சமாளிக்க முடியவில்லை. அந்த அளவிற்கு வெயில் மண்டையை பிளக்கிறது. இதில் குழந்தைகளை பாதுகாப்பாக வைத்துக்கொள்வது ரொம்ப முக்கியம். அதிலும் புதிதாக பிறந்த குழந்தைகளை மிக மிக பாதுகாப்பாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
1)நீரழிவு: கோடைக்காலத்தில் சிறு குழந்தைகள் கூட உடலில் நீரிழப்புக்கு ஆளாக நேரிடும். அதிக வெப்பநிலை காரணமாக குழந்தைகள் இந்த பிரச்சனையை சந்திக்க நேரிடும். எனவே அவர்களுக்கு அடிக்கடி தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும். 6 மாதங்களுக்கு மேல் உள்ள குழந்தைகளுக்கு திரவம் கொடுக்க வேண்டும். சந்தேகம் இருந்தால், சிறப்பு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
2)வயிற்றுப்போக்கு: வெயிலில் பொதுவாக குழந்தைகள் மற்றும் பெண்களுக்கு ஏற்படும் பெரும் பிரச்சனை இது. சுத்தமின்மையே வயிற்றுப்போக்குக்கு முக்கியக் காரணம். அழுக்கு கைகளால் உணவு உண்பது அல்லது ஊட்டுவது இதற்கு காரணமாகலாம். குடிநீரில் பிரச்னை இருந்தாலும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும்.
3)வாந்தி: வயிற்றுப்போக்கு போன்று கோடைக்காலங்களில் குழந்தைகள் வாந்தி எடுப்பது மற்றொரு பெரிய பிரச்சனையாகும். உணவில் மாற்றம் ஏற்படும் போது குழந்தைகள் வாந்தி எடுக்க ஆரம்பிக்கலாம். பாலூட்டும் தாயின் உணவுமுறையும் குழந்தையைப் பாதிக்கிறது என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது.
4) சரும அலர்ஜி: கோடையில் சிறியவர்களுக்கு சரும அலர்ஜி ஏற்படுவது சகஜம். வியர்வை, உடைகள், தண்ணீர் மற்றும் பல காரணங்களால் ஏற்படலாம். டயப்பரை நாம் நீண்ட நேரம் பயன்படுத்தி கொண்டு இருந்தால், அந்த பகுதி அலர்ஜியாகிவிடும். சில ஆடைகள் கோடையில் குழந்தைகளுக்கு சரும பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும்.
கோடையில் பிறந்த குழந்தைகளை பராமரிக்கும் முறைகள் என்னென்ன?
தூய்மை: கோடையில், குழந்தைகள் சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கப்பட வேண்டும், ஆனால் தூய்மையிலும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். தூய்மை என்பது குழந்தைகளை குளிப்பாட்டுவது மட்டுமல்ல. அவர்கள் அணியும் உடைகள், படுக்கை அல்லது தொட்டிலில் போடும் உடைகள், துண்டுகள், குழந்தைகளின் படுக்கையறை ஆகியவை சுத்தமாக இருக்க வேண்டும். இதனுடன், உட்கொள்ளும் உணவு மற்றும் தண்ணீரின் விஷயத்தில் சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
குழந்தைகளின் தோலின் தூய்மை இந்த நேரத்தில் வலியுறுத்தப்பட வேண்டும். இதிலும் வியர்வை நிற்கும் இடங்களான அக்குள், தொடை மூட்டுகளில் சொறி, ரிங்வோர்ம் போன்ற பிரச்சனைகள் வரலாம். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளை கோடையில் இரண்டு முறை குளிப்பாட்டுவது நல்லது.
உடைகள்: கோடையில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு வரும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் ஆடை. இந்த நேரத்தில் அவர்கள் மீது ஒரு மெல்லிய பருத்தி துணியை பயன்படுத்தவும். முடிந்தவரை தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள். ஆடைகளுக்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுங்கள். கொசு கடிக்காமல் இருக்க நீண்ட கை சட்டை அணியுங்கள். மெல்லிய பேன்ட் அணிவது நல்லது.
சூரிய ஒளி: புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு, குறிப்பாக 6 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு மெலனின் குறைவாக இருப்பதால், அவர்களின் தோல் சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கப்பட வேண்டும். கண்கள், தோல், முடி போன்றவற்றில் குழந்தைகளுக்கு அதிக கவனம் தேவை. காலை 11 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை வெளியில் எடுத்துச் செல்லாமல் இருப்பது நல்லது.
எண்ணெய் மசாஜ்: கோடை காலத்தில் எண்ணெய் மசாஜ் செய்யாதீர்கள், அது குழந்தைக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். வளர்ந்து வரும் இளம் தளிர்களின் தோலுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது. ஆனால் எண்ணெய் குறைவாக வைக்கவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிக்கவும்.
தூசி: முன்பே சொன்னது போல் இளம் குழந்தைகளை சுத்தமாக பராமரிப்பது மிகவும் அவசியம். கோடையில் தூசியும் அதிகமாக இருக்கும். தூசி காற்றில் பறக்க கூடியது. ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளை முடிந்தவரை மூடி வைக்கவும். வீட்டை அடிக்கடி சுத்தம் செய்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள். தூசி மற்றும் வியர்வை சரும பிரச்சனைகளை அதிகரிக்கும். எனவே, இந்த விஷயத்திலும் எச்சரிக்கை அவசியம். பிறந்த குழந்தைகள் அல்லது சிறு குழந்தைகளை பராமரிப்பது போலவே வீடும் முக்கியம். ஏனெனில் இந்த குழந்தைகள் வீட்டில் அதிக நேரம் செலவிடுகிறார்கள்.
எனவே வீட்டின் தூய்மையில் முதலில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.மேலும், வெளியில் விளையாட வரும் பெரிய குழந்தைகள் சிறு குழந்தையை நேரடியாக தொடாதவாறு பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் குழந்தையை கோடையில் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க முடியும். கோடைகாலத்தை சுகாதாரம் பேணுதல் மூலம் வெற்றிகரமாக எதிர் கொள்வோம்.