முக்கிய செய்திகள்தேசிய செய்திகள்மாவட்டம்உலகம்சிறப்பு கட்டுரைகள்சினிமா 360°
ஆரோக்கியமான வாழ்வு | பெண்கள் நலம்
அரசியல்அறிய வேண்டியவைதொழில்நுட்பம்விளையாட்டுஆன்மீகம்வணிகம்
Advertisement

இது தெரியாம டூத் பிரஸ் யூஸ் பண்றீங்களா..? உடனே மாத்துங்க..!! உங்களுக்குத்தான் ஆபத்து..!!

There are certain time limits for using a toothbrush. Everyone needs to know that.
06:17 PM Oct 19, 2024 IST | Chella
Advertisement

டூத்பிரஸ்களைப் பயன்படுத்தும் போது எந்த வகையான டூத்பிரஸ்களைப் பயன்படுத்துகிறோம்..? எவ்வளவு நாட்கள் பயன்படுத்துகிறோம்..? என்பது குறித்து யோசித்திருக்கிறீர்களா..? டூத் பிரஸ்ஸைப் பயன்படுத்துவதற்கென சில கால அவகாசங்கள் உள்ளன. அதை அனைவரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

Advertisement

வாசனை அறிகுறிகள்

வாயில் வாசனை ஏற்படுவது பாக்டீரியா இருப்பதற்கான அறிகுறியாக பார்க்கப்படுகிறது. பல் துலக்கின் வாசனை இருப்பின், அது வாய்வழி மற்றும் பொது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கக் கூடியதாகும். இந்த பாக்டீரியா, பல் துலக்கும் போது பற்கள் மற்றும் ஈறுகளை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருப்பதைத் தடுக்கிறது. எனவே, முட்களில் துர்நாற்றம் வீசினால் அதை உடனே மாற்ற வேண்டும்.

உடைந்த முற்கள்

ஒரு நல்ல டூத் பிரஸ்ஸின் முட்கள் நேராக நிற்க வேண்டும். மேலும், அது கீழே அழுத்திய பிறகும் உடனே நிமிர்ந்த நிலைக்குத் திரும்ப வேண்டும். பல் துலக்கியின் முட்கள் வளைந்திருந்தாலோ அல்லது உடைந்திருந்தாலோ அதை உடனே மாற்ற வேண்டும்.

அசுத்தமான பற்கள்

சிலருக்கு பற்களைத் துலக்கிய பிறகும், பற்கள் சுத்தமாக இருக்காது. இந்த தெளிவற்ற, அவ்வளவு சுத்தமாக இல்லாத உணர்வைக் கொண்டிருந்தால், உடனடியாக பல் துலக்குதலை மாற்ற வேண்டும்.

எத்தனை நாளுக்கு ஒரு முறை டூத் பிரஸ்ஸை மாற்ற வேண்டும்..?

பற்களின் ஆரோக்கியம் தொடர்பாக பல கேள்விகள் உள்ளது. பொதுவாக, அதிக அழுத்தம் கொடுத்து பற்களைத் தேய்ப்பது ஈறுகள் மற்றும் பற்சிப்பிகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, அடிக்கடி மற்றும் தீவிரமாக பல் துலக்கும் போது, டூத் பிரஸ்ஸை அடிக்கடி மாற்ற வேண்டும்.

பொதுவாக ஒரு டூத் பிரஸ்ஸை 3 முதல் 4 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது தவிர, விரைவில் முட்கள் உடைந்து, தேய்ந்து போனால், பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் இருந்து பிளேக் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை அகற்றுவதில் முட்கள் செயலிழந்தால் டூத் பிரஸ்ஸை மாற்றலாம்.

குறிப்பாக சளி, காய்ச்சல் அல்லது வைரஸ் தொற்று போன்ற நோயிலிருந்து மீண்ட பிறகு பல் துலக்குதலை மாற்றுவது முக்கியமாகும். புதிய, சுத்தமான முட்கள் கொண்ட டூத் பிரஸ்களைத் தேர்ந்தெடுத்து பற்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கலாம்.

Read More : தவெக மாநாடு..!! அனுமதியின்றி வெட்டி சாய்க்கப்பட்ட ஒரு வயதான பனைங்கன்றுகள்..!! வெடித்த புதிய சர்ச்சை..!!

Tags :
உடைந்த முற்கள்டூத் பிரஸ்வாசனை அறிகுறிகள்
Advertisement
Next Article