முக்கிய செய்திகள்தேசிய செய்திகள்மாவட்டம்உலகம்சிறப்பு கட்டுரைகள்சினிமா 360°
ஆரோக்கியமான வாழ்வு | பெண்கள் நலம்
அரசியல்அறிய வேண்டியவைதொழில்நுட்பம்விளையாட்டுஆன்மீகம்வணிகம்
Advertisement

ஒரு பாட்டில் கோகோ கோலா குடிச்சா உங்க உடலில் என்னென்ன நடக்கும் தெரியுமா? - மருத்துவர் விளக்கம்

Do you know what happens to your body when you drink Coca Cola?
09:27 AM Nov 26, 2024 IST | Mari Thangam
Advertisement

பொதுவாக கடைகளில் விற்கும் செயற்கையான கார்பனேற்றம் செய்யப்பட்ட குளிர் பானங்கள் குடிப்பதன் மூலம் உடலுக்கு பல்வேறு பிரச்சனைகள் ஏற்படும் என்று நமக்குத் தெரியும். இருந்த போதிலும் பலர் இதை தொடர்ந்து குடித்து வருகின்றனர். குறிப்பாக கோகோ கோலா போன்ற குளிர்பானங்கள் அடிக்கடி குடிக்கும்போது உடலுக்கு பல ஆபத்தான நோய்கள் ஏற்படுகின்றது. அவை என்னென்ன என்பதை குறித்து பார்க்கலாம்?

Advertisement

ஒரு பாட்டில் கோகோ கோலாவில் 37 கிராம் அதாவது 10 டீஸ்பூன் சர்க்கரையின் அளவு உள்ளது. ஒரு நாளைக்கு ஆண்களுக்கு 30 கிராம் அளவு சர்க்கரையும், பெண்களுக்கு 25 கிராம் அளவு சர்க்கரையும் போதுமானது. மேலும் கோகோ கோலாவில் பாஸ்பாரிக் அமிலம் உள்ளதால் அடிக்கடி குடிக்க தூண்டுகிறது.

கோகோ கோலாவில் அதிக சர்க்கரை இருப்பதால் வயிற்றில் புண்களை உருவாக்குகிறது. மேலும் ஹெராயின் என்ற போதை பொருளை உபயோகப்படுத்தினால் எந்த அளவிற்கு உடலில் மாற்றங்கள் நிகழுமோ, அதே அளவிற்கு கோகோ கோலா குடிப்பதாலும் ஏற்படும் என்று மருத்துவர்கள் கூறி வருகின்றனர். கோகோ கோலா குடித்து இருபது நிமிடங்களில் ரத்த சர்க்கரையின் அளவு அதிகரித்து கல்லீரலை பாதிக்கிறது.

மேலும் கோக்க கோலா தொடர்ந்து குடிப்பதனால் இரத்த அழுத்தம் அதிகமாகி, தூக்கமின்மை பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. இதனால் மனம் சம்பந்தப்பட்ட நோய்களும் உருவாகிறது. இதை குடிக்கும் போது மூளையில் டாபர்மேன் எனும் வேதிப்பொருள் உருவாகிறது. இது அந்த நேரத்தில் சந்தோஷத்தை ஏற்படுத்தி கோகோ கோலாவிற்கு அடிமையாக செய்கிறது. இவ்வாறு பல்வேறு பாதிப்புகளை உடலில் ஏற்படுத்துகிறது.

330 மிலி கோக் குடித்த ஒரு மணி நேரத்திற்குள் உடலுக்கு என்ன செய்கிறது என்பதை மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள், மேலும் இதில் ஹெராயினின் விளைவுகள் போன்ற விளைவுகள் இருப்பதாக அவர் கூறினார். வெறும் 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் மிகப்பெரிய ஸ்பைக் காரணமாக, இது இன்சுலின் ஸ்பைக்கை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் கல்லீரல் அதிக அளவு சர்க்கரையை கொழுப்பாக மாற்ற வேண்டும்.

40 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உடல் கோக்கிலிருந்து அனைத்து காஃபினையும் உறிஞ்சுகிறது, இது இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. இப்போது பானம் மூளையில் அடினோசின் ஏற்பிகளைத் தடுக்கும், இது தூக்கத்தைத் தடுக்கும். ஐந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, டோபமைன் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.

டோபமைன் தாக்கம் தான் பசியை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, சர்க்கரை செயலிழந்துவிடும், இது எரிச்சல் மற்றும் தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் உடல் கோலாவிலிருந்து தண்ணீரை வெளியேற்றும், முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களுடன், சிறுநீரில் இருக்கும். மேலும் கோக்கில் அதிக பிரக்டோஸ் கார்ன் சிரப் மட்டும் இல்லை, ஆனால் அது சுத்திகரிக்கப்பட்ட உப்புகள் மற்றும் காஃபின் ஆகியவற்றால் நிரம்பியுள்ளது என்று நிபுணர்கள் கூறினர்.

Read more ; மாதம் ரூ.1 லட்சம் சம்பளம்..!! தேர்வு கிடையாது..!! நவ.29ஆம் தேதியே கடைசி..!! மிஸ் பண்ணிடாதீங்க..!!

Tags :
Coca ColaDrinksugarunhealthy
Advertisement
Next Article