முக்கிய செய்திகள்தேசிய செய்திகள்மாவட்டம்உலகம்சிறப்பு கட்டுரைகள்சினிமா 360°
ஆரோக்கியமான வாழ்வு | பெண்கள் நலம்
அரசியல்அறிய வேண்டியவைதொழில்நுட்பம்விளையாட்டுஆன்மீகம்வணிகம்
Advertisement

இந்த நோய் இருப்பவர்கள் அன்னாசி பழம் கண்டிப்பாக சாப்பிட கூடாது.!? மருத்துவர்களின் அறிவுரை என்ன.!?

07:00 AM Mar 01, 2024 IST | 1newsnationuser5
Advertisement

பொதுவாக ஒரு சாதாரண மனிதர் தினமும் பழங்கள், காய்கறிகள் என ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். தினமும் பழங்களிலேயே ஏதாவது ஒரு வகையை கண்டிப்பாக உட்கொள்வதன் மூலம் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். குறிப்பாக அன்னாசி பழத்தில் பலவகையான ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. இதை சாப்பிடுவதன் மூலம் நம் உடலில் பல நோய்கள் குணமடைகிறது.

Advertisement

மேலும் அன்னாசி பழத்தில் வைட்டமின் பி, வைட்டமின் சி, நார்ச்சத்து, மாங்கனீசு, பொட்டாசியம், சிட்ரஸ் அமிலம் போன்ற பல வகையான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளதால் இதை பழங்களின் ராணி என்று அழைத்து வருகிறார்கள். இவ்வாறு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பழத்தை நீரிழிவு பிரச்சினை இருப்பவர்கள் சாப்பிடலாமா என்பது குறித்து இப்பதிவில் விளக்கமாக பார்க்கலாம்.

அன்னாசி பழத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பது, செரிமான பிரச்சனையை சரி செய்வது, வயிற்றுப்புண் மற்றும் காயங்களை ஆற்றுவது என பலவகையான நோய்களைத் தீர்க்கும் மருத்துவ குணம் நிறைந்திருந்தாலும், சர்க்கரை நோய் பிரச்சினை இருப்பவர்கள் அன்னாசி பழத்தை சாப்பிட கூடாது.

இந்த பழத்தில் அதிக அளவு இனிப்பு நிறைந்துள்ளதால் இது ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவையும், அதிகரிக்கிறது. அண்ணாச்சி பழத்தை சாப்பிட விரும்புபவர்கள் மருத்துவர்களின் அறிவுரையை பெற்றுவிட்டு அதன் பிறகு குறைவான அளவு மட்டும் அன்னாசி பழத்தை சாப்பிடலாம்.

English summary : diabetic patients should not eat pine apple fruit

Read more : குளத்து மண்ணில் திருநீர் தோன்றும் அதிசய திருக்கோயில்.! எங்கு உள்ளது தெரியுமா.!?

Advertisement
Next Article