அலர்ட்.. அதிக நேரம் வெயிலில் இருந்தால் இந்த பிரச்சனையெல்லாம் ஏற்படுமாம்..!! - நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை

மனித வாழ்க்கை சீராக இயங்குவதற்கு சூரியனும் காரணம் என்பது தெரிந்ததே. சூரியன் இல்லாத பூமியை கற்பனை செய்வது கடினம். ஆனால் மக்கள் நீண்ட நேரம் சூரிய ஒளியில் இருந்தால் பிரச்சனைகள் ஏற்படும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். நீண்ட நாட்களாக சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் என்னவென்று இப்போது பார்க்கலாம்.

ஒளிச்சேர்க்கைக்கு சூரியனே காரணம் என்று சிறுவயதிலேயே நமக்குக் கற்பிக்கப்படுகிறது. நாம் உண்ணும் அனைத்தும் சூரியனுடன் தொடர்புள்ளவை என்பதை நாம் அறிவோம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உடலில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் வைட்டமின் டிக்கு சூரியன் தேவை என்பது அறியப்படுகிறது. இயற்கையாகவே வைட்டமின் டி பெற, சிறிது நேரம் வெயிலில் நிற்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் இந்த நல்ல சூரியன் கூட பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?

சூரியனில் இருந்து வரும் புற ஊதா கதிர்கள் தோல் திசுக்களுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். சில சமயங்களில் இது புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. அதிக நேரம் வெயிலில் இருப்பவர்களுக்கு தோல் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளதாக எச்சரிக்கப்படுகிறது. குடும்பத்தில் தோல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், குறிப்பாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ளவர்களுக்கு இந்தப் பிரச்னை வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

மேலும், அதிக நேரம் வெயிலில் இருப்பவர்களுக்கு வயதான சருமம் விரைவில் உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம் என்றும் கூறப்படுகிறது. சூரிய ஒளியால் சுருக்கங்கள் ஏற்படுவதாக கூறப்படுகிறது. சமீபத்திய ஆய்வில் பல பரபரப்பு விஷயங்கள் வெளியாகியுள்ளன. குறிப்பாக வெயிலில் மணிக்கணக்கில் செலவிடுபவர்களின் தோல் செல் நெட்வொர்க்கில் உள்ள டிஎன்ஏ சேதமடைவதாக ஆராய்ச்சியில் தெரியவந்துள்ளது. காலப்போக்கில் இது பிறழ்வுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

நீண்ட நேரம் வெயிலில் வேலை செய்பவர்கள் கண்டிப்பாக பல முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும் என நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். இவற்றில் மெலனோமா எனப்படும் தோல் புற்றுநோய் வர வாய்ப்பு உள்ளது. மேலும், பாசல் செல் கார்சினோமா எனப்படும் தோல் புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகளும் அதிகம். இந்த புற்றுநோய் குறிப்பாக உதடுகள், மூக்கு, காதுகள், தோள்கள் மற்றும் கைகள் போன்ற இடங்களை பாதிக்கிறது. அதனால் அதிக நேரம் வெயிலில் வேலை செய்பவர்கள் தகுந்த முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும் என்று கூறப்படுகிறது.

குறைந்தாலும் ஆபத்தானது : வெயிலில் அதிகம் வெளிப்படுவது மட்டுமல்ல, குறைவாக வெளிப்படுவதும் ஆபத்தானது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இயற்கையாகவே சூரிய ஒளியில் படாவிட்டால் உடலில் வைட்டமின் டி அளவு குறையும் என்பது தெரிந்ததே. இருப்பினும், வைட்டமின் டி குறைபாடு புற்றுநோயின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

டென்மார்க் நாட்டைச் சேர்ந்த விஞ்ஞானிகள் ஆய்வு செய்து இதனைத் தெரிவித்துள்ளனர். சுமார் 15 லட்சம் பேரிடம் இருந்து தரவுகளை சேகரித்த பின்னர் ஆராய்ச்சியாளர்கள் இதை உறுதி செய்தனர். மற்றொரு ஆய்வில், அதிக அளவு வைட்டமின் டி உள்ள புற்றுநோயாளிகள் நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்த கணக்கீட்டின்படி, புற்றுநோயிலிருந்து விரைவாக மீள உடலுக்கு வைட்டமின் டி தேவைப்படுகிறது.

Read more ; இந்தியாவில் பரவியது HMPV வைரஸ்.. பெங்களூருவில் 2 குழந்தைகளுக்கு பாசிட்டிவ்..!! – ICMR உறுதி