சோளம் சாப்பிடுவதால் புற்றுநோய் ஏற்படுமா? நிபுணர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்..

கர்ப்பிணிளுக்கு சோயா பால் ஆபத்தானதா?. உண்மை என்ன?

வெயிட் லாஸ் முதல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பது வரை... வெறும் வயிற்றில் கிராம்பு தண்ணீர் குடிப்பதால் இத்தனை நன்மைகளா?

இருமலை விரட்டி அடிக்கும் கொய்யா இலை..!! எப்படி பயன்படுத்துவது..? ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கும்..!!

உச்சத்தை நோக்கி வெங்காயம் விலை.. தமிழ்நாட்டில் இன்றைய காய்கறிகள் விலை இதோ..

வெறும் வயிற்றில் தேன் சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையுமா..? இன்னும் பல நன்மைகள் இருக்கு..!! தெரிஞ்சிக்கோங்க..!!

தினமும் 11 நிமிடங்கள் நடந்தால் போதும்.. இந்த நாள்பட்ட நோய்களின் ஆபத்தை குறைக்கலாம்..

World Vegetarian Day 2024 | சைவ உணவு பிரியர்களுக்கான நாள்.. சைவ உணவு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன தெரியுமா..?

தினமும் ஆயில் புல்லிங்..!! இவ்வளவு நன்மைகளா..? பெற்றோர்களே குழந்தைகளுக்கு இது ரொம்ப முக்கியம்..!!

உடல் உறுதிக்கு உரமூட்டும் ராகி.. மலச்சிக்கல் தீர்வு முதல் எடை குறைப்பு வரை இதில் இத்தனை நன்மைகளா?