மோசமான மூல நோயை கூட ஒரே வாரத்தில் சரி செய்யும் துத்தி இலை..!! அடேங்கப்பா.. இத்தனை நன்மைகளா..?

இயற்கையில் நமக்கு நல்ல பல மருந்துகள் உள்ளன. சாலையோரங்களில் தானே வளரும் செடிகளால் பல நன்மைகளும் உண்டு. இந்த புகைப்படத்தில் காணப்படும் தாவரம் அத்தகைய தாவரங்களில் ஒன்றாகும். இந்த செடியின் பெயர் என்ன? இதன் பலன்களை இப்போது தெரிந்து கொள்வோம். 

இத்தகைய செடிகள் சாலையோரங்களிலும், மைதானங்களிலும், அழுக்கு வடிகால்களிலும் காணப்படுகின்றன. இந்த செடிகள் மஞ்சள் நிற பூ மற்றும் சிறிய காய்களுடன் மிகவும் விசித்திரமாக இருக்கும். அடிபலா என்று அழைக்கப்படும் இந்த தாவரங்கள் சிறப்பாக வளர்க்கப்படவில்லை, அல்லது பாய்ச்சப்படவில்லை. ஆனால் அவை தானாக வளர்கின்றன. ஆனால் இவை பைத்தியக்கார தாவரங்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் தவறாக நினைக்கிறீர்கள். ஏனெனில் இந்த செடியின் இலைகள், பூக்கள், தண்டுகள் மற்றும் விரல்கள் அனைத்தும் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.

இந்த செடியின் வேர் கஷாயத்தை குடிப்பதால் பல நன்மைகள் கிடைக்கும் என்கின்றனர் நிபுணர்கள். விரல்களால் தயாரிக்கப்பட்ட கஷாயத்தை குடித்தால், வயிற்றுப்போக்கு, சிறுநீரில் ரத்தம் போன்ற பிரச்சனைகளை சரி செய்யலாம் என்கின்றனர் ஆயுர்வேத நிபுணர்கள். இவற்றைக் கொண்டு முதுகுவலியை சரி செய்து கொள்ளலாம். அதிபலா, பிரஷ்ணபர்ணி, கடேரி, லட்சம், கொத்தமல்லி இவற்றை பாலில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்று வலி குறையும்.

சூப்பர் ஸ்ட்ராங் விதைகளும் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். சோம்பல் போன்ற பிரச்சனைகளால் அவதிப்படுபவர்கள் பலமான விதைகளை கொதிக்க வைத்து குடித்து வந்தால் பலன் கிடைக்கும் என்கின்றனர் நிபுணர்கள். குறிப்பாக உடலுக்கு உடனடி ஆற்றலை வழங்குவதில் இது முக்கிய பங்கு வகிப்பதாக கூறப்படுகிறது. இவற்றை காலையில் உட்கொண்டால், நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க முடியும்.

செடிகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து அந்த தண்ணீரை வாயில் ஊற்றி வாய் கொப்பளிக்க வேண்டும். இவ்வாறு தினமும் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை செய்து வந்தால் பல் பிரச்சனைகள் அனைத்தும் நீங்கும். பற்கள் வலுவடையும். ஈறு வலியைப் போக்கும். இது வாய் துர்நாற்றம் பிரச்சனையையும் போக்குகிறது. ஈறுகளில் வீக்கத்தால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு இது சிறந்த வழி என்று கூறலாம். 

இந்த தாவரங்கள் மூலம் சுவாசம் தொடர்பான பிரச்சனைகளும் நீங்கும். அதிபலா இலைகளின் கஷாயத்தை திராட்சை மற்றும் சர்க்கரையுடன் கலந்து சாப்பிட்டால் இருமல் குறையும். இந்த இலைகளை சூடான நீரில் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் தண்ணீரில் வெல்லம் சேர்த்து கலக்கவும். குழந்தைகளுக்கு கொடுத்தால் உடல் நலத்திற்கு நல்லது என்கின்றனர் நிபுணர்கள். 

Read more ; சத்தீஸ்கரில் என்கவுன்டர்.. 2 பெண்கள் உட்பட 12 மாவோயிஸ்டுகள் பலி..!!