பக்கவாதம் ஏன் ஏற்படுகிறது..? ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இதுதான்..!! அலர்டா இருங்க
இப்போதெல்லாம் வயது வித்தியாசமின்றி பல வகையான உடல்நலப் பிரச்சனைகள் உள்ளன. நாம் பின்பற்றும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உண்ணும் உணவும் கூட அதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். மாரடைப்பு யாரையும் எந்த நேரத்திலும் தாக்குவது போல... பக்கவாதமும் அதே வழியில் தாக்கும். யாருக்கு பக்கவாதம் வரும்? வருவதற்கு முன் என்ன அறிகுறிகள்..? இப்போது அதை பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்...
உடலின் எந்தப் பகுதியிலிருந்தும் மூளைக்கு ரத்த ஓட்டம் சரியாக நடக்கவில்லை என்றால்..அப்போது பக்கவாதம் ஏற்பட வாய்ப்பு அதிகம். இந்த பக்கவாதம் யாருக்கு வேண்டுமானாலும் எப்போது வேண்டுமானாலும் வர வாய்ப்பு உள்ளது. இருப்பினும், இதற்குப் பின்னால் பல காரணங்கள் உள்ளன. நாம் சரியாக சாப்பிடாத போதும் இது ஏற்படலாம். குறிப்பாக சில வகையான வைட்டமின்கள் குறைபாடு ஏற்படும் போது இது நிகழும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
1.வைட்டமின் பி12 : வைட்டமின் பி12 குறைபாட்டால் நரம்புகள் மற்றும் தசைகள் பலவீனமடைகின்றன. இது உடலின் சமநிலையை சீர்குலைக்கிறது. இதனால் பக்கவாதம் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது. அதனால்தான்.. இந்த வைட்டமின் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.
2. வயது அதிகரிப்பு : சிலருக்கு முதுமையின் போது இந்த பக்கவாதம் வரலாம். இரத்த நாளங்கள் சரியாக வேலை செய்யாததாலும், இரத்த ஓட்டம் சரியாக வேலை செய்யாததாலும் இது நிகழலாம்.
3. அதிக பிபி : உயர் ரத்த அழுத்தத்தால் மாரடைப்பு எப்படி ஏற்படுகிறது.... தலையில் நரம்புகளில் அழுத்தம் அதிகரிப்பதால் பக்கவாதம் ஏற்படவும் வாய்ப்பு உள்ளது.
4. ஹைப்பர் கொலஸ்டிரோலீமியா : நமது இரத்தத்தில் அதிக அளவு கொழுப்புகள் இருப்பது ஹைபர்கொலஸ்டிரோலீமியா எனப்படும். அதிக கொழுப்பு, பக்கவாதம் ஏற்படும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
5. புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் : அதிகமாக புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் போன்ற பழக்கம் உள்ளவர்களுக்கும், குட்காவை மெல்லுபவர்களுக்கும் பக்கவாதம் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம்.
முடக்குவாதத்திற்கு முந்தைய அறிகுறிகள் : பக்கவாதத்திற்கு முன் சில அறிகுறிகளால் நாம் எச்சரிக்கப்படுகிறோம். உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால்.. இந்த ஆபத்தில் இருந்து விடுபடலாம். பக்கவாதம் ஏற்படும் முன் உடலில் பலவீனம் ஏற்படுகிறது. இது ஒருபுறம் பலவீனமாகவும் உணர்கிறது. கையும் கால்களும் ஒரே நேரத்தில் பலவீனமாக இருப்பதை நாம் கவனிக்கலாம்.
மேலும்.. பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகளும் முகத்தில் காணப்படும். முகவாய் ஒரு பக்கமாக வளைந்ததாக உணர்கிறது. பேசினாலும் சிரித்தாலும் ஒதுங்கிச் செல்வது தெரிகிறது. அவர்களுக்கு வார்த்தைகள் கூட சரியாக புரியவில்லை. பேசும்போது வார்த்தைகள் மழுப்பலாக இருக்கும். நிற்பதிலும் நடப்பதிலும் சிரமம் உள்ளது. இவற்றின் அடிப்படையிலும் அடையாளம் காண முடியும். கண் பார்வையும் குறைகிறது.
