விராட் கோலி, கிறிஸ்டியானோ ரொனால்டோ பயன்படுத்தும் 'Whoop' ஸ்மார்ட் பேண்ட்.!! இதன் சிறப்பம்சங்கள் என்ன.?

Whoop: விளையாட்டு உலகில் ப்ரொபஷனல் விளையாட்டு வீரர்கள் தங்களது தரத்தினை மேம்படுத்துவதற்கும் தங்களுக்கென்று ஒரு பிட்னஸ் லெவலை உருவாக்கவும் புதிய ஒலிகளை தேடுகிறார்கள்.

எலைட் லைப் ஸ்டைல் வாழும் மக்களிடையே 'Whoop' மிகப்பெரிய அதிர்வலைகளை ஏற்படுத்தி இருக்கிறது. இந்த ஹூப் என்றால் என்ன.? மற்றும் விராட் கோலி கிறிஸ்டியானோ ரொனால்டோ போன்ற வீரர்கள் இதனை ஏன் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பது பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம்.

Whoop பேண்ட் என்பது சராசரி ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் மட்டுமல்ல இது அதை நவீன தொழில்நுட்பத்தை கொண்டது. இது ஒருவரது ஓட்டம் அல்லது நடையின் போது அவர் வைக்கும் ஒவ்வொரு அடியையும் எண்ணுவது அல்லது கலோரிகளை கணக்கிடுவது மட்டுமல்ல. இது உடல் கொடுக்கும் சிக்னல்களிலும் கவனம் செலுத்துகிறது.

ஹூப் என்பது ஒருவரது ஃபிட்னஸ் மற்றும் செயல்திறனை 24 மணி நேரமும் மேம்படுத்துவதற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் போன்றது. இது ஒருவரது இதயத் துடிப்பு, தூக்கத்தின் தரம் மற்றும் ரெக்கவரி போன்ற முக்கிய அளவீடுகளைத் தொடர்ந்து கண்காணித்து உடலின் செயலுக்கான தயார்நிலையின் விரிவான விளக்கத்தை கொடுக்கிறது.

விளையாட்டு வீரர்களுக்கு, உச்சநிலை செயல்திறனுக்கு மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பது அவசியம். இந்த செயலை Whoop மிகச் சிறப்பாக செய்கிறது. நிகழ்நேரத்தில் மன அழுத்த அளவைக் கண்டறியும் திறன் இதன் தனித்துவமான அம்சங்களில் ஒன்று. மேலும் மன அழுத்தத்தைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும் அறிவியல் ஆதரவு சுவாச நுட்பங்களை வூப் வழங்குகிறது.

இது உடல் ஆரோக்கியம் மட்டுமல்ல. மது அருந்துதல் அல்லது நீரேற்றம் அளவுகள் போன்ற காரணிகள் உங்கள் உடலின் செயல்திறனை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதைப் பற்றிய நுண்ணறிவுகளை வழங்கி, மன நலனையும் ஆராய்கிறது. இது பெண்களுக்கான மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கூட கண்காணிக்கிறது, ஒவ்வொரு நபரின் தனிப்பட்ட தேவைகளையும் அங்கீகரிக்கிறது.

பாரம்பரிய ஃபிட்னஸ் டிராக்கர்களைப் போலல்லாமல் நோட்டிபிகேஷன் உங்களை அனுப்பி தொந்தரவு செய்யாது. மேலும் வாட்ச் முகத்தை கொண்டு உங்களை திசை கொடுப்பது. மாறாக இது பின்னழியில் உங்களுக்கு தேவையான தகவல்களை திரட்டி உங்களது செயல் திறனை மேம்படுத்த உதவுகிறது. மேலும் முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்தவும் துணை புரிகிறது.

Whoop பல நன்மைகளை வழங்கினாலும், தீவிரமான போட்டியில் ஈடுபடும் தீவிர விளையாட்டு வீரர்களுக்காக இது முதன்மையாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. அதன் மேம்பட்ட அம்சங்கள் மற்றும் விரிவான தரவு பகுப்பாய்வு தங்கள் விளையாட்டின் உச்சத்தை அடைய முயற்சிப்பவர்களுக்கு இது ஒரு மதிப்புமிக்க கருவியாக அமைகிறது.

கிறிஸ்டியானோ ரொனால்டோ மற்றும் விராட் கோஹ்லி போன்ற விளையாட்டு வீரர்களின் ஆதரவுடன் வூப் விளையாட்டு செயல்திறன் உலகில் ஒரு கேம்-சேஞ்சராக தனது இடத்தை உறுதிப்படுத்தியுள்ளது.