சைலண்ட் ஹார்ட் அட்டாக்: சோர்வு முதல் குமட்டல் வரை..! இருதயநோய் நிபுணர் பகிர்ந்த 5 அறிகுறிகள்...
மாரடைப்பு மற்றும் அதன் அறிகுறிகளை நம்மில் பெரும்பாலானோர் அறிந்திருந்தாலும், பல நேரங்களில் மாரடைப்பு நாம் அடையாளம் காணாத அறிகுறிகளில் வரலாம்.
சில நேரங்களில் விவரிக்க முடியாத சோர்வு, வேலை அழுத்தம் காரணமாக இருக்கலாம், மற்ற நேரங்களில் இது குமட்டல் போன்ற இரைப்பை அறிகுறிகளைக் காட்டலாம். நெஞ்சுவலி, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் இல்லாத நிலையில், மாரடைப்பு நிகழ்வுகளில் கிட்டத்தட்ட பாதி 'அமைதியாக' இருக்கின்றன. அமைதியான மாரடைப்பு உங்கள் இதயத்திற்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம், நீங்கள் அதை உணராவிட்டாலும், அதிக தீங்கு விளைவிக்கும் இரண்டாவது மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.
அமைதியான மாரடைப்பு குறித்து இதய நோய் நிபுணர் டாக்டர் ரவீந்தர் சிங் ராவ், MBBS, MD, DM, FACC, அவர்கள் தெரிவிக்கையில், "மாரடைப்பு பொதுவாக வயதானவர்களுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தாலும், அவை எந்த வயதினரையும் அல்லது பாலினத்தையும் பாதிக்கலாம் என்பது கட்டுக்கதை அல்ல. மாரடைப்புக்கான அறிகுறிகளை அடையாளம் காண கற்றுக்கொடுக்கப்பட்டாலும், பல தனிநபர்கள், குறிப்பாக இளம் வயதினருக்கு அமைதியான மாரடைப்பு அறிகுறிகள் தெரியாது, எந்த நேரத்திலும் நிகழலாம் மாரடைப்புடன் நாம் தொடர்புபடுத்தும் மார்பு வலியுடன் அது வெளிப்படாமல் போகலாம்,"என்று தெரிவித்துள்ளார்.
சைலண்ட் ஹார்ட் அட்டாக் அறிகுறிகள்: உங்களுக்கு அமைதியான மாரடைப்பு இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய 5 அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்
- விவரிக்க முடியாத சோர்வு: நீடித்த மற்றும் விவரிக்க முடியாத சோர்வை ஏற்படுத்துவதாக நீங்கள் கண்டால், அது அமைதியான மாரடைப்பின் நுட்பமான அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஒரு சமரசம் செய்யப்பட்ட இதயம் அதை ஆதரிக்க உடலின் ஆற்றல் வளங்களை வழிநடத்தும், இது விவரிக்க முடியாத சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.
- மூச்சுத் திணறல்: உடல் ரீதியாக தேவைப்படும் செயல்களைச் செய்யாமல், திடீரென மூச்சுத் திணறலை அனுபவிக்கும் நபர்கள், அமைதியான மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். குறைக்கப்பட்ட இதய செயல்பாடு போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறுவதற்கான உடலின் திறனைக் குறைக்கலாம், இதன் விளைவாக மூச்சுத் திணறல் ஏற்படும்.
- மேல் உடலில் உள்ள அசௌகரியம்: கைகள், கழுத்து, தாடை அல்லது முதுகு உட்பட உடலின் மேல் பகுதியில் உள்ள அசௌகரியம் ஒரு அமைதியான மாரடைப்பைக் குறிக்கும். இந்த அசௌகரியம் லேசான மற்றும் இடைப்பட்டதாக இருக்கலாம். அமைதியான மாரடைப்பின் அறிகுறிகளில் மார்பு வலி எப்போதும் இடம்பெறாது.
- குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல்: தொடர்ந்து குமட்டல், சில நேரங்களில் லேசான தலைவலி அல்லது தலைச்சுற்றல் ஆகியவை சமரசம் செய்யப்பட்ட இதய செயல்பாட்டின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இதயம் இரத்ததை திறம்பட பம்ப் செய்யாமல் இருக்கும்போது இரத்த அழுத்தம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கும், இதன் விளைவாக இந்த உணர்வுகள் ஏற்படும்.
- அதிக வியர்வை: நாம் வெப்பமான காலநிலையில் வாழும்போது, வழக்கத்தை விட அதிகமாக வியர்வை வெளியேறுவது, அடிப்படை இதயப் பிரச்சினையைக் குறிக்கலாம். வியர்வை என்பது இதயத்தின் மீதான அழுத்தத்திற்கு உடலின் பிரதிபலிப்பாகும், மேலும் அதன் இருப்பு, குறிப்பாக மற்ற அறிகுறிகளுடன் இணைந்து, கவனத்தை ஈர்க்கிறது.
