பெண்களே உஷார்.. ப்ரா அணிவதால் ஏற்படும் அடுக்கடுக்கான பாதிப்புகள்..!! ப்ரா ஸ்ட்ராப் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன தெரியுமா..?

பெண்கள் ப்ரா அணிவது மிகவும் பொதுவானது. இருப்பினும், இந்த பிராக்களை அணிவதால் நமது தோற்றம் கச்சிதமாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறோம். ஆனால் இந்த சரியான தோற்றத்திற்குப் பின்னால் மிகப் பெரிய ஆபத்து இருப்பதாக நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். இது நாள்பட்ட கழுத்து வலி போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் நாள்பட்ட கழுத்து, தோள்பட்டை, கை வலியை அனுபவிக்கிறீர்களா? இத்தகைய வலிக்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம், பெண்களுக்கு இந்த வலி ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணம் அவர்களின் ப்ராக்கள் தான்.

ப்ரா ஸ்ட்ராப் சிண்ட்ரோம் என்பது காஸ்டோக்ளாவிகுலர் நோய்க்குறியைக் குறிக்கிறது - நரம்புகள், இரத்த நாளங்கள் அல்லது தொராசிக் கடையின் பகுதியில் சுருக்கம் அல்லது எரிச்சல். தொராசிக் அவுட்லெட் என்பது உங்கள் காலர்போன், உங்கள் முதல் விலா எலும்புக்கு இடையே உள்ள இடத்தைக் குறிக்கிறது.

ப்ரா பட்டைகள் கடினமாகவோ அல்லது இறுக்கமாகவோ, உங்கள் மார்பகங்கள் கனமாகவோ இருந்தால், இந்தப் பட்டைகள் உங்கள் தோள்களைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களைக் கிள்ளும். கிளாவிக்கிள்ஸ் மீது நேரடி அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் சரியான ப்ரா அணிய வேண்டும். சரியான பிரா அணியாதது இந்தப் பிரச்சனையை உண்டாக்கும்.

ப்ரா ஸ்ட்ராப் சிண்ட்ரோம் உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் கழுத்து அல்லது தோள்பட்டை பகுதியில் வலிகள் அல்லது வலிகளை அனுபவிக்கிறார்கள், சில சமயங்களில் விறைப்புடன். நீங்கள் வேலை செய்யும் போது அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யும் போது, ​​குறிப்பாக கனமான பொருட்களை எடுத்துச் செல்லும் போது அறிகுறிகள் மோசமடைகின்றன. அறிக்கைகளின்படி, அறிகுறிகள் ஓய்வு மற்றும் தூக்கத்தால் விடுவிக்கப்படுகின்றன, இருப்பினும், இது தற்காலிகமாக இருக்கலாம்.

இந்த நோய்க்குறியை அனுபவிக்கும் நபர்கள் குனிந்து, 'வட்ட தோள்கள்' உடையவர்கள். இது அவர்களின் தோள்களில் அழுத்தத்தை குறைக்க ஒரு தன்னிச்சையான செயலாக செய்யப்படுகிறது. இருப்பினும், அவ்வாறு செய்வது, ஸ்காபுலாவை (தோள்பட்டை) முன்னோக்கி தள்ளுவதன் மூலம் நோயாளியின் கோஸ்டோக்ளாவிகுலர் பாதையை மேலும் சுருக்கலாம்.

அத்தகைய நாள்பட்ட வலியை நீங்கள் அனுபவித்தால், சரியான நோயறிதலுக்காக உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். நோயாளிகள் ஸ்ட்ராப்லெஸ் ப்ரா அல்லது பரந்த பட்டைகள் கொண்ட ப்ராக்களை அணிய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். மருத்துவர்களின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றினால், பிரச்சனையிலிருந்து விடுபடலாம்.

Read more : சிறுநீர் நிறம் மாறுகிறதா..? கவனமாக இருங்கள்.. இது உங்கள் உடலால் அனுப்பப்படும் அபாய மணி!