Heart Attack | இந்த தவறை செய்தால் மாரடைப்பு வரும்..!! ஆய்வு சொல்லும் அதிர்ச்சி தகவல்..!!

புகைபிடித்தல் ஒரு மோசமான பழக்கம் என்பதை நாம் நன்கு அறிவோம். ஏனென்றால், புகைபிடித்தல் நம் உடலில் பல பாதிப்புகளை உண்டாக்குகிறது. புகைபிடிப்பது நுரையீரலுக்கு மட்டும் தீங்கானது கிடையாது. இது இதய ஆரோக்கியத்தையும் கடுமையாகப் பாதிக்கிறது. அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் அறிக்கையின் படி, மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் உள்ளிட்ட இதய நோய்களுக்கு புகைபிடித்தல் ஒரு முக்கிய காரணமாகும். உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, ஒவ்வொரு ஆண்டும் 8 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் புகையிலை நுகர்வு காரணமாக உயிரிழக்கின்றனர். புகைபிடித்தல் உங்கள் இதயத்தை எவ்வாறு சேதப்படுத்தும் மற்றும் நீங்கள் அதனைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயங்கள் என்னென்ன என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்.

புகைபிடித்தல் இதய நோய்க்கு முக்கிய காரணமாக இருக்கிறது. அமெரிக்கன் காலேஜ் ஆஃப் கார்டியாலஜியின் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு இதய நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு புகைபிடிக்காதவர்களை விட 2 முதல் 4 மடங்கு அதிகம். ஏனென்றால், புகைபிடிப்பதால் தமனிகளில் பிளாக் உருவாகி, அவற்றைச் சுருக்கி, இதயத்திற்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் தடைபடுகிறது. இது இளம் வயதிலேயே மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும். புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் பல தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளில் ஒன்று இரத்த அழுத்தத்தில் அதன் ஆபத்தான தாக்கம். சிகரெட் புகையில் உள்ள இரசாயனங்கள் தமனிகளின் புறணியை சேதப்படுத்துகின்றன. இதனால் அவை குறுகலாகவும் நெகிழ்வுத்தன்மை குறைவாகவும் இருக்கும்.

இது இரத்த அழுத்தத்தைக் கடுமையாக அதிகரிக்கிறது மற்றும் இதயத்தில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் ஹைபர்டென்ஷனில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், புகைபிடித்தல் மற்றும் புகைபிடிக்கும் போது அருகில் இருப்பது ஆகிய இரண்டும் இரத்த அழுத்தத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கும் என்று கண்டறிந்துள்ளது. சிகரெட் புகையில் உள்ள கார்பன் மோனாக்சைடு இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபினுடன் இணைகிறது. இது இதயத்தின் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் திறனைக் குறைக்கிறது. காலப்போக்கில், இது இதய தசையை சேதப்படுத்தும் மற்றும் மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். ஐரோப்பிய இதய இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில், புகைபிடிப்பவர்களின் இரத்தத்தில் புகைபிடிக்காதவர்களை விட குறைந்த அளவு ஆக்ஸிஜன் இருப்பதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

புகைபிடித்தல் இரத்த உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, இது இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை தடுக்கிறது. இது திடீர் மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும். சிகரெட் புகையில் உள்ள இரசாயனங்கள் இரத்தத்தை ஒட்டும் தன்மையுடையதாக மாற்றி, மேலும் உறைவதற்கு வாய்ப்புள்ளது. சர்குலேஷன் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் படி, புகைபிடிப்பவர்கள் புகைபிடிக்காதவர்களை விட இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர். சிகரெட் புகையில் உள்ள இரசாயனங்கள் இரத்த நாளங்களின் புறணியை சேதப்படுத்தும், அவை பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் பிற இதய நோய்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.

Read More : ’அண்ணாமலையை சீண்டாதீங்க’..!! ’நீங்கள் செய்தது தவறு’..!! பொதுவெளியில் தமிழிசையை கண்டித்த அமித்ஷா..!!