இயற்கையாகவே சர்க்கரை அளவை குறைக்கும் உணவுகள்.. இதை சாப்பிட்டால் சுகர் அளவு ஏறவே ஏறாதாம்..

தினமும் வாக்கிங் போறதுக்கு கஷ்டமா இருக்கா? அப்ப இந்த டிப்ஸை ஃபாலோ பண்ணுங்க..

ஆபீஸ்ல வொர்க் பிரஷர்.. பணிபுரிபவரின் மனநலத்தை யோகா மூலம் மேம்படுத்த முடியுமா? - மருத்துவர் விளக்கம்

இரண்டாவது வெப்பமான அக்டோபர் இந்த ஆண்டு பதிவாகியுள்ளது..!! - NASA அறிக்கை

அக்டோபரில் அடித்து தூக்கிய யுபிஐ பரிவர்த்தனைகள்..!! இதுவே முதல்முறை..!! ரூ.23.5 லட்சம் கோடியாம்..!!

அம்மாடியோ.. எகிறி அடிக்கும் பூண்டு விலை.. ஒரு கிலோ ரூ. 450-க்கு விற்பனை..!! இல்லத்தரசிகள் ஷாக்..

அதிர்ச்சி.. சர்க்கரை நோய் கருவுறுதலை ரகசியமாக பாதிக்குமா? - நிபுணர்கள் விளக்கம் இதோ..

எப்பவுமே இளமையாக இருக்க வேண்டுமா? அப்ப இந்த உணவுகளை தவறாமல் சாப்பிடுங்க..

இந்த உணவுகளை நீண்ட நேரம் சமைக்கிறீர்களா?. புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்!.

ஹோட்டல் அறையில் 14 வயது சிறுமியை பலாத்காரம் செய்த நபர் மரணம்..!! அதன் பின்னணி என்ன?