இயற்கையாகவே சர்க்கரை அளவை குறைக்கும் உணவுகள்.. இதை சாப்பிட்டால் சுகர் அளவு ஏறவே ஏறாதாம்..

தினமும் வாக்கிங் போறதுக்கு கஷ்டமா இருக்கா? அப்ப இந்த டிப்ஸை ஃபாலோ பண்ணுங்க..

ஆபீஸ்ல வொர்க் பிரஷர்.. பணிபுரிபவரின் மனநலத்தை யோகா மூலம் மேம்படுத்த முடியுமா? - மருத்துவர் விளக்கம்

பாம்பை விட அதிக விஷம் கொண்ட மரம்.. மறந்தும் கூட இந்த மரத்தின் கீழ் நின்று விடாதீர்கள்..

பழச்சாறு பக்கவாதம் ஏற்படும் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது..!! - ஆய்வில் வெளியான அதிர்ச்சி தகவல்

புற்று நோய் வராமல் தடுக்க முடியுமா? கட்டாயம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்..

அம்மாடியோ.. எகிறி அடிக்கும் பூண்டு விலை.. ஒரு கிலோ ரூ. 450-க்கு விற்பனை..!! இல்லத்தரசிகள் ஷாக்..

வீட்டிலே பிரசவம் பார்க்க வாட்ஸ் ஆப் குழு.. குரூப்பில் மட்டும் 1024 பேராம்..!! ஆடிப்போன போலீஸ்

அதிர்ச்சி.. சர்க்கரை நோய் கருவுறுதலை ரகசியமாக பாதிக்குமா? - நிபுணர்கள் விளக்கம் இதோ..

உங்கள் சிறுநீரகங்களை சைலண்டாக பாதிக்கும் உணவுகள் இவை தான்.. கண்டிப்பா சாப்பிடவே கூடாது..!