எப்பவுமே இளமையாக இருக்க வேண்டுமா? அப்ப இந்த உணவுகளை தவறாமல் சாப்பிடுங்க..

இந்தியர்கள் ஒரு நாளைக்கு எத்தனை வேளை உணவு சாப்பிட வேண்டும்?. நிபுணர்கள் கூறுவது என்ன?

பாலில் கொட்டி கிடக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்! ஆனா இப்படி குடித்தால் முழு சத்தும் கிடைக்கும்..

காலை என்ன உணவு சமைக்கலானு குழப்பமா இருக்கா? அப்போ இந்த பதிவு உங்களுக்கு தான்...

”அம்மா உணவகங்களில் இன்று இலவச உணவு”..!! முதலமைச்சர் முக.ஸ்டாலின் அதிரடி உத்தரவு..!!

வந்தே பாரத் ரயில் உணவில் வண்டு.. உணவு விநியோகித்த நிறுவனத்துக்கு ரூ.50,000 அபராதம்..!! 

மஞ்சள் நல்லது தான்.. ஆனா இந்த அளவு எடுத்தால் மட்டுமே.. இல்லன்னா பல பிரச்சனைகள் ஏற்படும்..

எப்போது வேணாலும் போர் வெடிக்கலாம்? உணவு, தண்ணீரை சேமித்து வைத்துக்கொள்ளுங்கள்..!! - பொதுமக்களுக்கு அறிவுறுத்தல்

நம்பர் 1 கோடீஸ்வரர்.. ஆனா தினமும் வீட்டில் இந்த சாப்பாடு தான்..!! - அம்பானி வீட்டு உணவு முறை ஒரு பார்வை..

ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் 19 வகையான புற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது..!! - ஆய்வில் தகவல்